الأردنية للماراثونات تنظم سباقا احتفاليا باليوم العالمي للجري
- تاريخ النشر :
الإثنين - pm 12:34 | 2025-06-02
الأنباط - أعلنت الجمعية الأردنية للماراثونات عن تنظيم احتفال خاص باليوم العالمي للجري، عند السادسة من مساء الأربعاء المقبل في مسار غابة المدينة الرياضية.
وتأتي هذه الفعالية في إطار احتفال العالم باليوم العالمي للجري الذي يصادف في الأول من شهر حزيران من كل عام.
وتهدف هذه المناسبة إلى تشجيع الأفراد من جميع الأعمار والقدرات على ممارسة رياضة الجري، سواء أكانوا مبتدئين أم محترفين من خلال المشاركة في أنشطة جري متنوعة تعزز نمط حياة نشط وصحي.
وانطلقت هذه المبادرة في الولايات المتحدة عام 2009 تحت اسم "اليوم الوطني للجري"، وتم تحويلها إلى "اليوم العالمي للجري" عام 2016، وشارك فيها أكثر من 2.5 مليون شخص من 177 دولة قطعوا معا أكثر من 9.2 مليون ميل في ذلك اليوم.
ويُشجع هذا اليوم على الفوائد البدنية والنفسية للجري، مثل تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة لما له من أثر إيجابي على الجسم والعقل.
وقالت المدير العام للجمعية الأردنية للماراثونات لينا الكرد، إن اليوم العالمي للجري يمثل فرصة مهمة لتعزيز الوعي بأهمية الرياضة كجزء أساس من حياة صحية ومتوازنة، مبينة أن هذا اليوم يهدف الى جمع أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم العمرية والخبرات الرياضية لتشجيعهم على تبني نشاط بدني مستمر يعود بالنفع على صحتهم النفسية والجسدية.
ودعت الجمعية جميع المهتمين إلى المشاركة والتفاعل مع هذه الفعالية الرياضية التي تجمع بين الصحة والمتعة.
خلال 14 يوما .. حل سحري للإدمان الرقمي وتعزيز الصحة النفسية والتركيز
