68.6 دينار سعر الذهب عيار 21 بالسوق المحلية الخلايلة يستقبل نظيره في التأمينات الاجتماعية السورية ويؤكد تسخير الإمكانات والخبرات التأمينية والفنية أمام الأشقاء السوريين تكريم الإعلامية ماريا معلوف من قبل مجلس AMMWEC تقديراً لجهودها في دعم المرأة وبناء جسور الحوار بين الثقافات رئيس الوزراء الدكتور جعفر حسَّان خلال جلسة مجلس الوزراء في محافظة جرش وزارة الاتصال الحكومي توحيد الخطاب الإعلامي للدولة وتعزيز الثقة استمرار الجهود التحضيرية في “تربية لواء ناعور” لعقد الامتحانات الوزارية لطلبة الصف الأول الثانوي الكويت تجدد استنكارها لحصار الاحتلال الإسرائيلي على غزة أسعار النفط تهبط مع تزايد المخاوف بشأن الطلب على الوقود الضريبة تعقد برنامج الخبير الضريبي قريبا أشغال عسكرية إسرائيلية داخل الأراضي اللبنانية الحدودية عين على القدس يناقش مفهوم الأمن القومي الفلسطيني وأثره في قيام الدولة مجلس الوزراء يعقد اليوم جلسته العاشرة في المحافظات في جرش أجواء حارة وجافة في اغلب المناطق حتى الجمعة هل تؤثر القهوة على مفعول أدويتك؟ إليك ما تحتاج معرفته هذه الفوائد لن يحصل عليها إلا عشاق السردين أفضل 4 تمارين مجربة للتغلب على الأرق وتحسين جودة النوم التعليم بين العريضة والعراضة! بنك الإسكان يطلق أول برنامج في الأردن لتمويل سلاسل التوريد- التخصيم العكسي للفواتير التجارية إعادة انتخاب المهندس عدنان السواعير أمينا عاما للحزب المدني الديمقراطي هل تقترب "إسرائيل" من مراجعات شاملة؟

تبييض الأسنان بطرق منزلية مبتكرة .. تعرفوا عليها

تبييض الأسنان بطرق منزلية مبتكرة  تعرفوا عليها
الأنباط -
هناك عدة طرق لتبييض الأسنان، بدءًا من العلاجات المنزلية البسيطة إلى العلاجات المهنية التي يتم إجراؤها في عيادة الأسنان، إليك طريقتين شائعتين لتبييض الأسنان:

1. استخدام معجون أسنان مبيض: – اختر معجون أسنان مبيضًا معتمدًا وذو جودة عالية. – قم بتنظيف أسنانك بالمعجون المبيض مرتين في اليوم أو وفقًا لتوجيهات الشركة المصنعة. – تجنب استخدام معجون الأسنان المبيض بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا السني.

2. الشرائط المبيضة: – يمكنك استخدام شرائط مبيضة تحتوي على مادة البيروكسيد لتبييض الأسنان. – قم بتطبيق الشريط على الأسنان واتبع تعليمات الاستخدام المرفقة. – يمكن استخدام الشرائط لفترة زمنية محددة يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.

مع ذلك، يجب مراعاة النقاط التالية:

– قبل تبييض الأسنان، من الأفضل استشارة طبيب الأسنان للتأكد من أن صحة الأسنان جيدة ولا يوجد أي مشاكل مع اللثة أو التسوس. – يجب عدم إساءة استخدام المنتجات المبيضة أو استخدامها بشكل مفرط، حيث يمكن أن تؤدي إلى تهيج اللثة وزيادة الحساسية. – يجب تجنب تناول المواد الغذائية والمشروبات التي تلون الأسنان مثل القهوة والشاي والتبغ، أو تقليل استهلاكها للحفاظ على النتائج المستدامة من عملية التبييض.

من الأفضل أيضًا النظافة العادية للأسنان، مثل تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان بشكل منتظم واستخدام خيط الأسنان لإزالة البقايا الغذائية، إذا كنت ترغب في نتائج أكثر فعالية ومستدامة، فقد تحتاج إلى اللجوء إلى إجراءات تبييض الأسنان التي يقدمها طبيب الأسنان المحترف.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير