المركز الوطني لتنمية الموارد البشرية يصدرُ دراسة حول الفجوة بين جانبي العرض والطلب في قطاع "الطباعة والتعبئة والتغليف" للسنوات 2023-2025 "شومان" تعلن القائمة القصيرة لجائزة "أبدع" في دورتها (20) 1.26 مليار دينار صادرات الأردن إلى منطقة التجارة العربية حتى أيار "مكافحة الأوبئة" يحتفل باليوم العالمي لالتهاب الكبد الوبائي الفنزويليون يدلون بأصواتهم في انتخابات رئاسية مستوطنون متطرفون يقتحمون باحات الأقصى جامعة "ايوا" الأمريكية تمنح كرسي الاستاذية للدكتور محمد البشير صناعة عمان تنظم معرض جوهوم خلال شهر ايلول المقبل "العمل" تدعو مكاتب الوساطة لتشغيل الأردنيين لتصويب أوضاعها وفقا لنظام ترخيص شركات الوساطة لتشغيل الأردنيين لسنة 2024 نكران الجميل والكذب والبخل أجندة الحلول العسكرية ! مهرجان جرش: "الأخوات طنب" يرسلن سلامهن من لبنان إلى فلسطين غارات إسرائيلية تدميرية على البقاع وجنوب لبنان ولا إصابات وفيات الأحد 28-7-2024 اجواء حارة نسبيًا فوق المرتفعات الجبلية والسهول حتى الثلاثاء أميركا.. مرض خطير ينتشر بين الفئران ويؤدي لوفاة البشر كم وقتاً يحتاج الطفل للعب والتمرين؟ مسنة مصرية تعود للحياة قبل دفنها دراسة تكشف علاقة مكملات غذائية بتحسين وظائف المخ 3 طرق طبيعية للتخلص من تمدد الجلد
منوعات

أغرب أعراض نقص فيتامين ب 12.. صعوبة تمييز الأصفر والأزرق !

{clean_title}
الأنباط -
كلما زاد نقص فيتامين ب 12 زادت المخاطر ونادرًا ما تظهر العلامات التحذيرية في المراحل الأولية، ولكن وفقاً لبعض الخبراء قد يواجه الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ب 12 صعوبة في إدراك لونين هما الأصفر والأزرق.

وإلى جانب الحفاظ على الجهاز العصبي جيدًا، يتيح فيتامين ب 12 إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين، ويمنع الحرمان منه الجسم من العمل بشكل صحيح مما يؤدي إلى مجموعة من المضاعفات العصبية. وقد تكون إحدى العلامات الأقل شهرة على المستويات المنخفضة لفيتامين ب 12 هي عدم القدرة على إدراك اللونين الأصفر والأزرق، وذلك بحسب تقرير نشرته صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
وقالت هيئة الخدمات الصحية البريطانية إنه في الغالبية العظمى من حالات ما يسمى بـ"عمى الألوان"، يرجع السبب إلى عامل وراثي، ويحدث هذا لأن بعض الخلايا الحساسة للألوان في العين إما مفقودة أو لا تعمل بشكل صحيح.

ويوضح التقرير أن الأعراض العصبية غير الشائعة لنقص فيتامين ب 12 تشمل ضعف أحاسيس اللمس في الساقين والقدمين،  وقد ينتج عن هذا النقصان في الفيتامين أيضاً عمى اللونين الأصفر والأزرق بسبب اعتلال العصب البصري.

ونقل التقرير عن الطبيبة مونيكا واسرمان قولها: "على الرغم من ندرة الإصابة بعمى اللونين الأصفر والأزرق بسبب نقص فيتامين ب 12، لكن الحقيقة هي أن مستويات فيتامين ب 12 غير الكافية في الجسم يمكن أن تؤدي إلى تدمير العصب البصري مما يؤثر على كيفية تواصل الدماغ والعينين ونقل الإشارات البصرية، ويمكن أن يؤدي ضعف هذه الأجزاء إلى رؤية ضبابية والتشويش في ظلال الألوان المختلفة.

وأضافت الطبيبة أن تناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تزيد من مستويات فيتامين ب 12 في الجسم يمكن أن يساعد في إصلاح العصب البصري وعدم تسببه في عمى الألوان، وتكون جرعة المكملات الغذائية بحسب وصفة الطبيب طبقاً لحالة المريض.