تلفريك عجلون يسجل رقما قياسيا في أعداد الزوار أسعار الذهب تتجه لتسجيل أسوأ أداء أسبوعي في أكثر من شهرين بكين تدرس طلباً أميركياً لمحادثات حول الرسوم الجمركية د. حازم قشوع يكتب:ترامب 100 يوم ! الملك يغادر أرض الوطن متوجها إلى ألبانيا ومونتينيغرو والولايات المتحدة أجواء لطيفة الحرارة في أغلب المناطق اليوم ومعتدلة غدا سوريا : توقع عقدا لمدة 30 عاما مع شركة فرنسية لتطوير وتشغيل ميناء اللاذقية بعد تصفية الذمم السابقة المترتبة على الطرفين خلال العقد الماضي... الأنباط تحتفل بعشرين عامًا من الحضور والعطاء الصحفي دراسة تكشف العوامل الحاسمة في خفض احتمالات العقم عند النساء مدير مدرسة في الصين يسرب أسئلة امتحانات لعشيقته مصري يرفع دعوى تطليق ضد زوجته بسبب الإنفاق المفرط الارصاد : أجواء ربيعية معتدلة مع نشاط نسبي في الرياح التفاصيل... ‏الاعيان ماضي والفاخري يلتقون ذوي الاحتياجات الخاصه بالعقبة الأمن العام يحصد جائزة أفضل منصة عربية في قطاع الأمن للعام تعادل العقبة والجزيرة بدوري المحترفين اتفاق شامل في السويداء: الأمن العام يتسلم المهام الأمنية بدعم من مشايخ العقل والوجهاء ‏الاعيان ماضي والفاخري يهنئون عمال الوطن بعيد العمال معرض سوق دبي كرنفال سياحه عالمي غير مسبوق ‏الاعيان ماضي والفاخري يزورن ويلتقوا صيادي العقبة ‏ بمناسبة انطلاق موسم الصيد بعد توقف دام 4 أشهر موسم الصيد يعود في العقبه

5 نصائح للعناية بأظافرك

 5 نصائح للعناية بأظافرك
الأنباط -

تحتاج أظافرك إلى التنظيف والعناية أيضًا. حيث تعتبر العناية بأظافرك من أهم جوانب نظافة اليدين .

 

بينما يعتمد الكثيرون على جلسات المانيكير من حين لآخر ، فهذا لا يكفي مثل بشرتك وشعرك ، يجب أيضًا أن تنغمس في العناية بالأظافر في المنزل بانتظام وفقا ل indian express.

 

حافظ على الأظافر قصيرة
من الأفضل إبقاء الأظافر على الجانب الأقصر "إذا كنت تريد إبقائها طويلة ، فإن الشكل المستدير أو المربع هو أفضل شكل للملف."

 

رطب جوانب الظفر

ترطيب جوانب أظافرك أمر مهم للحفاظ على صحة الأظافر.

إذا كانت أظافرك باهتة تفتقر إلى اللمعان ، فإن وضع الزيت يمكن أن يساعد في جعلها أكثر صحة بمرور الوقت.

يمكنك استخدام الجلسرين أو البروبيلين غليكول لترطيب ثنايا الظفر.

استخدم زيت اللوز أو زيت الأركان لأنه غير لزج. 1-2 قطرات من زيت جوز الهند تعمل بشكل جيد في فصل الصيف .

 

ملاحق للأظافر الهشة

يمكن أن تحدث هشاشة الأظافر بسبب اضطراب الغدة الدرقية أو نقص الحديد. لذلك يمكنك تناول مكملات تحتوي على الحديد والزنك والبيوتين لتقليل هشاشة العظام".

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير