البث المباشر
اختيار الإعلامية نيدا زريق كأفضل شخصية إبداعية لخدمة الإنسانية في مهرجان «روائع» الدولي بالقاهرة القانونية للنساء العربيات تهنئ بعيد الميلاد المجيد. الأمن العام : رغم عديد التحذيرات أُسعف اليوم شخص مصاب بحالة اختناق نتيجة استخدام مدفأة (الشموسة) عقيدة مونرو: حين تتحوّل العقائد الجيوسياسية إلى محرّك للفوضى العالمية المجلس العالمي للتسامح والسلام يدعو إلى خطاب عربي متوازن لحماية الهوية ‏دمشق تترقب زيارة مسعود بارزاني مطلع الشهر المقبل والد الزميل الصحفي في وكالة الأنباء الأردنية بترا وجدي النعيمات في ذمة الله لا تخافوا من مشاركة المسيحيين احتفالاتهم الجامعات بحاجه الى قرارات (٢) عندما يصبح المال حزبًا… وتسقط السياسة النظافة… مشروع وطني يبدأ من الشارع ولا ينتهي عند الضمير الأرصاد: منخفضان متتاليان يؤثران على المملكة مع نهاية العام اكتئاب منتصف العمر يزيد مخاطر الإصابة بالخرف بنسبة 50٪ سبب غير متوقع لارتفاع ضغط الدم الشرياني الارصاد الجوية : تأثر البلاد بمنخفضين جويين متتاليان خلال الأيام الأخيرة من عام 2025. دراسة جديدة تكشف عن دور الشوكولاتة في إبطاء الشيخوخة البيولوجية رئيس هيئة الأركان يلتقي قائد قوات الدفاع الباكستانية في إسلام آباد دراسة تؤكد أثر المهام الإدارية للصيادلة في تحسين جودة الرعاية الصحية بالمستشفيات الأردنية عشيرة العربيات تنعى رجلا من رجالاتها و علما من أعلامها نيويورك تايمز: جنرالات الأسد يخططون لتمرد في سوريا قوامه 168 ألف مقاتل

خطوات أساسية لإعداد بشرتك قبل المكياج5

خطوات أساسية لإعداد بشرتك قبل المكياج5
الأنباط -

قدمها خبيرة المكياج نسرين حداد

1- تنظيف البشرة:
اختاري نوع جيد من غسولات البشرة التي تتناسب مع نوع بشرتك.
- للبشرة الجافة، اختاري منظف غني بنسبة من المرطب، كي يحافظ على ترطيب البشرة.
- للبشرة الدهنية أو الحساسة، اختاري ما يتناسب مع احتياجات بشرتك، كي يمكنكِ التحكم في الإفرازات الزائدة لزيوت البشرة.
2- تقشير البشرة:
بعد تنظيف البشرة، فإن الخطوة التالية هي تقشير بشرة الوجه، والرقبة بشكل جيد. اختاري الأنواع الجيدة من مقشرات البشرة وفقًا لنوع بشرتك. مع مراعاة عدم القيام بتلك الخطوة بشكل يومي، فيكفي تقشير البشرة لمرتين فقط خلال الإسبوع.
3- استخدام التونر:
بعد تنظيف البشرة وتقشيرها، عليكِ باستخدام تونر للبشرة. حيث يساعد ذلك على الحفاظ على مستويات حموضة البشرة. اغمسي قطعة من القطن في التونر المفضل لديك، ثم قومي بمسح بشرة الوجه والرقبة جيدًا.
4- الكريم المرطب او الزيوت الغنية الخاصة بالبشرة: 
وهي الخطوة الأخيرة في روتين العناية الأساسي للبشرة. اختاري المرطب المناسب لنوع بشرتك. ثم قومي باستعمال كمية مناسبة من الكريم على بشرتك، كي يساعد ذلك على ترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.
5- الكريم الواقي من الشمس:
ما إذا كنت ستستخدمين المكياج على بشرتك أم لا، فإن استخدام الكريم الواقي من الشمس أمر ضروري للاستخدام اليومي على البشرة. استخدمي كمية مناسبة من الكريم الواقي من الشمس على بشرة الوجه والرقبة وباقي الأماكن المعرضة للشمس. اختاري كريم واقي للشمس مع معامل الحماية من الشمس SPF مناسب لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. كما يساعد أيضًا على الوقاية من الإصابة بسرطان الجلد.

 

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير