التوتر يجعلك تفرط في الأكل؟! لمرضى الحموضة.. طبيب يكشف 4 أطعمة يجب الابتعاد عنها فورا 5 أطعمة تقلل أثر الإجهاد الحراري على الجسم والبشرة الأردن: إن كانت الإنزالات الجوية ستنقذ حياة طفل فلسطيني واحد سنقوم بها عيد ميلاد سعيد حسين الجغبير مواطنون في المفرق يشكون من ضعف ضخ المياه و"اليرموك" تتعهد بالفحص الفوري حسين الجغبير يكتب : اجتماع حل الدولتين.. شكلي لكنه مهم لا تسرفوا في النقد على حماس لماذا تطول الحروب والصراعات في منطقتنا؟ منقذو غزة: متهمون في قاموس الحية السياسي مصدر لـ "الأنباط".. الوحدات على أعتاب تغيير فني.. إما بالإقالة أو الاستقالة "جرش 39": فعاليات فنية وثقافية على مسارح "ارتيمس" و "المصلبة" و"الساحة " الإدارية النيابية " تزور جمرك العقبة وتؤكد دعمها للجهود الجمركية . "الإدارية النيابية" تطلع على أداء شركة العقبة لإدارة وتشغيل الموانئ . "العمل النيابية": دمج الأشخاص ذوي الإعاقة في سوق العمل ضرورة وطنية الصفدي ينعى النائب الأسبق عطا الشهوان حرير تساهم في تركيب أطرافًا صناعية لأطفال من غزة والأردن وتُجدد التزامها بالكرامة الإنسانية كفى خداعاً... حماس هُزمت وغزة احترقت بنار قيادتها.. حملة توعوية حول آثار التغير المناخي على البيئة البحرية في محمية العقبة البحرية العقبة الخاصة ووزارة النقل تبحثان تطوير منظومة النقل الشاملة في العقبة

5 عادات تسعد زوجك

5 عادات تسعد زوجك
الأنباط -

عادة ما تنغمس المرأة في واجباتها الأسرية ومهامها المنزلية الكثيرة، الأمر الذي يؤدي إلى إهمال زوجها ومتطلباته بشكل قد يؤثر سلباً على حياتهما، ويفرغ علاقتها به من محتواها.

ومن الضروري أن تتجنب الزوجة إهمال زوجها، وأن تعمل على اتخاذ اجراءات تمكنها من الاعتناء بزوجها وإدخال السرور والراحة إلى قلبه. ومن هذا المنطلق فقد أورد موقع "فاميلي شير" الإلكتروني 5 ممارسات يمكن للزوجة أن تسعد زوجها بها، على النحو التالي:

 

1-         التعبير عن حبك لزوجك بوسائل بسيطة

يمكنك أن تكتبي عبارة جميلة لزوجك وتتركيها في سيارته قبل أن يغادر المنزل إلى عمله في الصباح، فذلك سيجعل من يومه أكثر تفاؤلاً وإشراقاً.

 

2-         التعبير عن الشكر والامتنان

لكي تدخلي السرور إلى قلب زوجك وتحفزيه على المزيد من الإنجازات، حاولي أن تعبري عن شكرك وامتنانك له على كل ما يقوم به من أجلك ومن أجل أسرتك.

 

3-         المظهر الجميل والابتسامة المشرقة

لا بد من أن تكوني في أجمل مظهر لدى عودة زوجك من العمل وأن تستقبليه بابتسامة مشرقة تنسيه التعب، فالمظهر النظيف والمرتب يساهم بشكل كبير وفعال في إدخال السرور والبهجة إلى قلب زوجك بعد نهار طويل من العمل الشاق.

 

4-         المشاركة في نشاطاته المفضلة

حاولي أن تظهري اهتمامك بزوجك عن طريق مشاركته في بعض نشاطاته المفضلة، لأن هذا الأمر يساهم في تقريب المسافات بينكما، ويضفي على هذا النشاط متعة إضافية.

 

5-         المبادرة في تقديم المساعدة

في الكثير من الأحيان قد لا يفصح الزوج بحاجته إلى العون والمساعدة من قبل زوجته، وهنا يأتي دورك في المبادرة بعرض المساعدة عليه.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير