دراسة: الفاكهة المجفّفة تقلل خطر السكري نصائح لتجاوز العادات المسببة للأرق ليلاً البكاء.. فوائد جمّة للنفس والجسد الاستحمام الصباحي أم المسائي.. أيهما الأفضل؟ كل ما تود معرفته عن أسباب الشقيقة ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين يوميا؟ الارصاد : طقس حار نسبيا غدا مع انخفاض طفيف على الحرارة الاربعاء. ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية الأردن يشارك بفعاليات نموذج محاكاة برلمان الشباب العربي حسين الجغبير يكتب:نسب تصويت عمان.. العاصمة الغائبة "عمان الغربية" النسبة الاقل مشاركة بالانتخابات البرلمانية!!! لماذا؟؟؟ الحركة الشرائية.. نشاط ظاهري وأزمة كامنة اربد.. محال تجارية وبسطات متحركة تعتدي على الأرصفة الحنيطي يستقبل عدداً من السفراء المعتمدين لدى المملكة الأردن يدين قرار الكنيست الإسرائيلي بتصنيف الأونروا منظمة إرهابية الإحصاءات: إعلان نتائج نشاط الاقتصاد غير الرسمي في الربع الأول 2025 أورنج الشرق الأوسط وإفريقيا تصدر تقرير أنشطة المسؤولية المجتمعية لعام 2023 "بذور التغيير" الهناندة : الأردن ليس في وضع سيئ بالتحول الرقمي د. مكاحلة يفتتح فعاليات حملة الكشف عن خلع الورك الولادي بمركز صحي المفرق الشامل. ارتفاع عدد شهداء القصف العشوائي على خان يونس إلى 57 شهيدا
رياضة

الاختبارات البدنية للمنتخبات الوطنية تنطلق اليوم

{clean_title}
الأنباط -

الاختبارات البدنية للمنتخبات الوطنية تنطلق اليوم

عمان - الانباط

تبدأ اعتبارا من اليوم الاختبارات البدنية لكافة المنتخبات الوطنية حيث وضعت الدائرة الفنية في اتحاد كرة القدم، بإدارة الدكتور بلحسن مالوش، خطة عمل طويلة الامد، تهدف لتعزيز جوانب اللياقة البدنية لكافة المنتخبات، وتوفير قاعدة بيانات واسعة، من خلال اختبارات دورية للاعبين واللاعبات. وأكد مدرب اللياقة للمنتخب الوطني كريم مالوش ، الذي سيتولى مهام الاشراف على الاختبارات لكافة المنتخبات، ابتداءً من اليوم، ان الهدف من هذه الاختبارات هو بناء قاعدة بيانات للاتحاد، يستند عليها المدربين الحاليين والقادمين لكافة المنتخبات، للاطلاع بشكل مستمر على الحالة البدنية العامة للاعبين واللاعبات، ومدى تطورها وسبل تعزيزها على امتداد الفترات القادمة. واضاف: تبدأ الاختبارات اليوم ، وتتواصل حتى الاول من حزيران القادم، وستغطي منتخبات الفئات السنية والاولى كافة، للسيدات والرجال.. حيث سنقيم ثلاثة اختبارات لكل منتخب، تتضمن القدرة الهوائية، تحمل السرعة، الرشاقة وتغيير الاتجاهات.ولفت كريم مالوش الى ان الاختبارات ستتواصل على مدار العام بهدف متابعة اللاعبين بشكل مستمر لتطوير الجانب البدني للمنتخبات، ” خطة العمل تتضمن اعادة هذه الاختبارات بشكل دوري للتعرف على مدى تطور المؤشر البدني لكافة اللاعبين بمختلف المنتخبات، ومقارنة النتائج ورسم استراتيجية عمل تتناسب مع مخرجات الاختبارات”.كما اشار الى ان اختبارات كل منتخب ستبدأ بقياس “القدرة الهوائية”، قبل التحول الى اختبار تحمل السرعة، واخيراً الرشاقة وتغيير الاتجاهات، بهدف تكوين صورة متكاملة تسهم في اجراء دراسة مستقبلية توضح معايير تطوير مؤشر اللياقة لدى اللاعب الاردني، والنقاط التي تهدف بالمحصلة الى الارتقاء بمنظومة اللعبة.يذكر ان الاختبارات البدنية بدأت الشهر الماضي عبر المنتخب الوطني الاول، وتهدف للاطلاع بشكل دقيق على الحالة العامة لمؤشر اللياقة البدنية، وسبل تطويرها خلال التجمعات والمعسكرات، مع وضع برنامج خاص للاعبين على مدار العام.