البث المباشر
دراسة: السهر في رمضان قد يُفقدك فوائد الرياضة دون أن تشعر لماذا يشعر بعض الصائمين بالنشاط وآخرون بالإرهاق؟ العلم يوضح كيف يعزز الصيام التركيز والقدرات العقلية أخطاء شائعة على مائدة الإفطار تُفسد فوائد الصيام ما هي سنوات العمر الأكثر إرهاقاً من غيرها؟.. العلم يجيب ليلة ساحرة في "سانتياغو برنابيو"... فينيسيوس يحسم التأهل ويغلق الباب أمام بنفيكا البنك العربي يدعم فعاليات مركز هيا الثقافي الرمضانية ضمن مبادرة "أرسم بسمة" مزايا مذهلة لتدوين قوائم التسوق على الورق بدلاً من الهواتف انتصاران للفيصلي والجزيرة على السرحان والرمثا بدوري المحترفين "النواب" يواصل اقرار "عقود التأمين 2025" الأمن العام يُقيم خيماً رمضانية لإفطار المسافرين في عدد من المراكز الحدودية الأرصاد : منخفض جوي ضعيف يؤثر الخميس وأجواء باردة حتى الأحد مع تحذيرات من الرياح والغبار والصقيع. فتحي الجغبير.. "بورية" الانضباط وهندسة النهضة الصناعية اللواء الركن الحنيطي يتفقد مشاريع إنشائية في لواء الأمير الحسن بن طلال المدرع/60 ويشارك مرتبات مجموعة الأنظمة المسيرة وجبة الإفطار سامسونج تكشف عن سلسلة أجهزة Galaxy S26: أعلى مستويات الذكاء الاصطناعي في أجهزة جالاكسي حتى الآن وزير الخارجية يبحث مع أمين عام الأمم المتحدة سبل تعزيز التعاون أين "كتيبة الخبراء" من ميادين التنفيذ ورؤى القادة؟ عودة مجموعة من مرضى غزة بعد استكمال علاجهم في المستشفيات الأردنية ‏السفير الأمريكي في عمّان يزور صحيفة الأنباط الإعلامي محمد علي الزعبي ناطقاً إعلاميا في وزارة الشباب

تحذير من ارتداء الحذاء الرياضي دون جوارب

تحذير من ارتداء الحذاء الرياضي دون جوارب
الأنباط -
حذرت مجلة Stylebook من ارتداء الحذاء الرياضي دون جوارب، بسبب زيادة إفرازات العرق مقارنة مع ارتدائه بجوارب.


وأوضحت المجلة أن زيادة التعرق تتسبب في تكاثر البكتيريا والجراثيم، والإصابة بالتهابات بكتيرية وعدوى فطرية مثل فطريات الأقدام.


ويسري ذلك على الأحذية الرياضية من الكانفاس أو الجلد، والأحذية لممارسة الرياضة أو لأنشطة الحياة اليومية.

ولتجنب هذه المخاطر الصحية، يجب ارتداء جوارب من خامة جيدة التهوية مثل القطن، مع مراعاة غسل الحذاء الرياضي من حين إلى آخر وتعقيمه بإسبراي مضاد للبكتيريا.


© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير