اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
دراسة نفسية تكشف مفاجأة: صوتك يرسل معلومات عنك لا يكشفها وجهك أو جسدك صدفة تفك خيوط الجريمة .. كيف أدين 3 محامين في صفقة بيع قصر السفارة السعودية؟ فريق "إمكان الإسكان" يشارك في فعاليات مهرجان الطفولة بمركز زها الثقافي تطبيق ريفلكت من البنك العربي يقدم خدمة تداول العملات الرقمية بالتعاون مع Fuze الهيئة المستقلة تعلن النتائج النهائية لانتخابات غرف الصناعة (اسماء) “مصيدة الزوجين”.. استدراج الضحية بين الإيقاع والابتزاز هل يمهّد ارتفاع الديزل لموجة غلاء جديدة في الأردن؟ رواية «وتفتح الجوري» للكاتبة عبير جوابرة (رواية فلسطين) Umniah by Beyon Brings Healthcare Leaders Together to Strengthen Cyber Readiness and Resilience أمنية، إحدى شركات Beyon، تجمع قيادات القطاع الصحي لتعزيز جاهزيتها لمواجهة التحديات السيبرانية المتسارعة من المصب إلى المنبع: كيف يصنع الأردن منابع قوته الجديدة؟ راصد: نسبة الاقتراع في انتخابات غرفة صناعة عمّان بلغت 53.4٪ مقارنة بـ 87٪ عام 2022 و83.5٪ عام 2018. الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية والحملة الأردنية تفتتحان عيادة للنسائية والتوليد في غزة مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشيرتي السلامين والكفاوين كتلة غرفة صناعة عمّان برئاسة الجغبير تفوز بجميع مقاعد مجلس الادارة بحث في فرادنية العرب.. ترامب يعد الأميركيين بـ5 آلاف دولار إذا فاز الجمهوريون بالكونغرس وزارة الشباب تستضيف نادي الذهب السعودي لكرة القدم بحضور رؤساء اندية والإعلام الرياضي 183 موقعاً تفقَّدها رئيس الوزراء على مدى عامين ضمن جولاته الميدانية التفقدية منها 125 موقعاً أنجزت إجراءاتها بالكامل و58 موقعاً قيد الإنجاز المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل وتلقي القبض على 4 أشخاص

ورشة عمل حول التغذية الصحية للسيدات خلال رمضان

ورشة عمل حول التغذية الصحية للسيدات خلال رمضان
الأنباط - نظم مركز شابات سهل حوران، التابع لمديرية شباب إربد، بالتعاون مع اللجنة الصحية في بلدة الطرة، اليوم الاثنين، ورشة عمل عن التغذية الصحية للسيدات، خلال شهر رمضان المبارك، بحضور 20 مشاركة من أعضاء المركز.
وخلال الورشة تحدثت الممرضة سونيا الزعبي عن مفهوم الهرم الغذائي، ومحتوياته، وأقسامه، وعن أهمية التركيز على تناول الأغذية الصحية المهمة والمفيدة للجسم؛ لما لها من تأثيرات إيجابية على الصحة البدنية والنفسية والجسدية للسيدات، وخاصة الحوامل، وضرورة تناول المكملات الغذائية، والألياف على مائدة الإفطار والسحور التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية، خلال فترة الصيام.
كما أكدت الزعبي أهمية الابتعاد عن الأغذية المشبعة بالدهون والأطعمة الجاهزة المسببة لأضرار الجسم، والتي تعمل على زيادة الوزن، إضافة للحديث عن فوائد الصيام وتقديم مجموعة من النصائح الغذائية للصائمين وتجنب العادات الغذائية المضرة.
--(بترا)
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير