البث المباشر
هزة أرضية بقوة 9ر3 تضرب شمالي العراق الرياحي يكتب: الهاشميون نبض الأردنيين وتاج عزهم العيسوي: الأردن، بقيادة الملك، مواقفه ثابتة ودوره الإقليمي والدولي فاعل اللواء المتقاعد محمد بني فارس يكتب:جلالة الملك عبد الله الثاني: قائد بحكمة استثنائية ومواقف ثابتة ابراهيم ابراش يكتب: تباين خطاب حماس ما بين طهران والقاهرة الصفدي: رفض التهجير موقف أردني ثابت أكده الملك خلال لقاء ترامب رئيس الوزراء ينعى وزير التخطيط الأسبق خالد أمين عبد الله شهر رمضان .. مركز الفلك الدولي يتوقع بدايته فلكيًا في 1 آذار وفيات الجمعة 14-2-2025 "سير” توقع شراكة بقيمة 145 مليون دولار مع “سابيلت” لتوريد مقاعد عالية الأداء قشوع يصدر اصدار جديد بعنوان "الأردن وحرب غزة " د. خليف الخوالدة يكتب: لكل من يدعي السياسة ولا يفهمها أقول أحمد الجارالله يكتب:شكراً ملك الأردن أفْهمت ترامب ماذا نريد أجواء باردة اليوم وعدم استقرار جوي غدا كلامٌ واضحٌ من ملكٍ وشعب د. حسين البناء يكتب :الأردن، المأكول المذموم الفاتيكان يرفض خطة ترمب لتهجير سكان غزة المياه: ورشة عمل أردنية فلسطينية للتعاون الإقليمي بدعم هولندي مجلس الأمن يناقش الوضع في اليمن ارتفاع الأسهم الأوروبية وسط التفاؤل بإنهاء حرب أوكرانيا

12 نصيحة للتعايش مع فيروس كورونا

12 نصيحة للتعايش مع فيروس كورونا
الأنباط -
الأنباط - وجه خبراء في الصحة 12 نصيحة للتعايش مع فيروس كورونا خاصة مع توجه العديد من الدول للانفتاح الاقتصادي بعد تراجع انتشار الفيروس.

وتاليا النصائح:


ارتداء الكمامة في جميع الأماكن والمواصلات العامة.

عدم التهاون في التباعد الاجتماعي على الأقل متر ونصف المتر.

عدم السلام باليد أو التقبيل أو الأحضان.

غسيل اليد لمدة نصف دقيقة والاستحمام فور الوصول للمنزل.

عدم تناول الطعام والشراب في المطاعم والمقاهي إلا بالأدوات التي تستخدم مرة واحدة.

غسيل الخضراوات والفاكهة جيدا.

ترك الأحذية بجوار باب المنزل وتطهيرها جيدا.

مراعاة ارتداء الكمامة والتباعد الاجتماعي عند مقابلة كبار السن.

مراعاة تطهير الأيدي بالكحول بعد ملامسة مقابض الأبواب وأزرار المصاعد.

مراعاة استخدام المناديل الورقية عند العطس.

التأكد من اتباع خطوات التطهير عند زيارة أي طبيب.

تناول الفيتامينات والطعام الصحي لتقوية المناعة.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير