اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
هاتفك ممتلئ رغم أنك لا تملك بيانات كثيرة .. أين اختفت المساحة؟ من يحتاج إلى لقاح الإنفلونزا ومتى يُفضل أخذه أسماك القرش تبارك أغرب طلب زواج في بريطانيا نزلات البرد تلاحق الأطفال في المدارس.. كيف تحمي طفلك؟ ‏شباب غماس لسمو ولي العهد : إحنا معك، وراك وبظهرك تحذير علمي جديد حول المصابيح الموفرة للطاقة وLED شي يقول إن الصين تعتزم دعوة 100 ألف شاب أمريكي لزيارتها بهدف التبادلات والدراسة على مدى السنوات الخمس المقبلة تركية تقتل خطيبها لرفضه الاستيقاظ مبكرًا لإتمام إجراءات الزواج الصفدي يؤكد لعراقجي ضرورة وقف الاعتداءات الإيرانية على الاردن الملف الصامت والنافذة المفتوحة : من نيويورك الى برلين .. الشبكة الخفية في غرف القرار وإعادة تشكيل السياسة الغربية الصفدي يترأس اجتماعا دوليا لحشد الدعم للأونروا علاج الجلطة الرئوية باستخدام نظام محوسب في مستشفى الملك المؤسس لأول مرة في الأردن ‏زيارة مرتقبة للزيدي إلى دمشق وملف الطاقة في صدارة المباحثات ‏شينخوا تنظم حفل تقديم كتاب "حوكمة الصين تحت قيادة شي جين بينغ "في معرض عمّان الدولي للكتاب بدء تقديم طلبات الانتقال بين التخصصات والجامعات الاثنين 97.6% أدنى معدلات قبول الطب في الجامعات الرسمية إعلان نتائج القبول الموحد رسميا قرائة لمكانة 360: من التحذير إلى المساءلة.. كيف ترددت رسائل الملك في الإعلام الدولي والفضاء الرقمي؟ مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي السلفيتي والملكاوي والعبيدات الجمارك تضبط معملًا غير مرخص لتصنيع مستحضرات دوائية في عمّان

مدرب سابق لرونالدو يكشف اسرار نجاحه

مدرب سابق لرونالدو يكشف اسرار نجاحه
الأنباط -

الانباط - كشف ابن مدرب اللياقة السابق لكريستيانو رونالدو، أسرار نجاح وتفوق النجم البرتغالي، قائلا إن "الدون" كان يعلم أنه سيتربع على عرش كرة القدم.

وقال مايكل كليغ، ابن ميك كلغ، في حوار حصري مع موقع "كالتشيو ميركاتو": "رونالدو كان يردد دائما أنه سيصبح أفضل لاعب في العالم. لماذا؟ لأنه وضع هذا الهدف نصب عينيه، وفي قلبه، وخلال تدريباته".

وأوضح كليغ أن الدون اتخذ مجموعة من الخطوات لتحقيق تلك الغاية، إذ تعاقد مع أخصائي تغذية ليعمل معه بشكل خاص، إلى جانب عدد من المهنيين المتخصصين في كل مجال.

وتابع: "كان يملك مدربا خاصا بتسديد الركلات الحرة، ومدربا خاصا في صالة الألعاب الرياضية، ومدربا خاصا لتمارين القوة واللياقة البدنية".

وذكر أن رونالدو كان "ذكيا" بالتعامل مع طاقم متنوع ومختلف ليتمكن من تطوير أدائه ومستواه، مضيفا: "هذا ما جعل منه الأفضل في عالم المستديرة".

وكان كليغ يعمل مع فريق مانشستر يونايتد لأكثر من 10 سنوات، كمدرب للياقة البدنية، عمل حينها مع رونالدو، وساهم في تطوير مستواه.

ويحمل النجم البرتغالي حاليا قميص يوفنتوس الإيطالي، بعدما بصم على مسيرة متميزة مع ريال مدريد الإسباني، توج خلالها بعدد من الألقاب، وأصبح هداف النادي الملكي التاريخي.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير