البث المباشر
المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تسلل على إحدى واجهاتها فتح باب التقديم للدورة الأولى من جائزة زياد المناصير للبحث العلمي والابتكار الصحة العامة .. من خدمة اجتماعية إلى ركيزة أمن قومي الكهرباء الأردنية تؤكد سرعة استجابتها للبلاغات خلال المنخفض الجوي الأرصاد: تراجع فعالية المنخفض واستقرار نسبي على الطقس وزارة الإدارة المحلية تتعامل مع 90 شكوى خلال الحالة الجوية توقف عمل "تلفريك" عجلون اليوم بسبب الظروف الجوية إخلاء منزل في الشونة الشمالية تعرض لانهيار جزئي أجواء باردة في أغلب المناطق حتى الاثنين المصدر الحقيقي للنقرس دراسة : الاكتئاب الحاد مرتبط بخلل المناعة كيف يمكن لوضعية النوم أن تهدد الصحة الجسدية والعصبية؟ انطلاق مرحلة قرعة الاختيار العشوائي لبطولة كأس العالم فيفا 2026 إدراج شجرة زيتون المهراس على قائمة التراث الثقافي غير المادي الارصاد : تراجع فاعلية المنخفض الجمعة... التفاصيل للايام القادمة. الأردن والإمارات: ضرورة الالتزام بوقف النار في غزة وإدخال المساعدات 4 وفيات من عائلة واحدة بتسرب غاز مدفأة في الزرقاء الأرصاد: الأمطار تتركز الليلة على المناطق الوسطى والجنوبية وزارة الأشغال تطرح عطاء لإعادة إنارة ممر عمّان التنموي بالطاقة الشمسية وزير الخارجية الصيني يزور الأردن والإمارات والسعودية

نصائح للعناية بالبشرة والشعر بعد السباحة

نصائح للعناية بالبشرة والشعر بعد السباحة
الأنباط - حذرت مجلة "هاوت.دي" الألمانية من تجفيف الشعر والبشرة بالمنشفة بشدة بعد الخروج من حمام السباحة، وأوصت بالعناية بالبشرة قبل السباحة وبعدها.

ونصح خبراء المجلة الألمانية بالاستحمام بالماء العادي لإزالة بقايا الكلور في حمام السباحة، الذي قد يهيج الجلد وفروة الرأس عند التعرض لفترات طويلة.

وأوصت المجلة باستخدام سائل الاستحمام أو زيت الاستحمام بقيمة الأس الهيدروجيني 5.5، التي تتوافق مع القيمة الحمضية الطبيعية للبشرة، واستعمال كريم باليوريا أو الغلسرين لحمايتها وتعويض الرطوبة المفقودة أثناء السباحة، مع الاعتماد على المستحضرات الغنية بالفيتامينات، ونسب عالية من الدهون.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير