نصائح للعناية بالبشرة والشعر بعد السباحة

نصائح للعناية بالبشرة والشعر بعد السباحة
الأنباط - حذرت مجلة "هاوت.دي" الألمانية من تجفيف الشعر والبشرة بالمنشفة بشدة بعد الخروج من حمام السباحة، وأوصت بالعناية بالبشرة قبل السباحة وبعدها.

ونصح خبراء المجلة الألمانية بالاستحمام بالماء العادي لإزالة بقايا الكلور في حمام السباحة، الذي قد يهيج الجلد وفروة الرأس عند التعرض لفترات طويلة.

وأوصت المجلة باستخدام سائل الاستحمام أو زيت الاستحمام بقيمة الأس الهيدروجيني 5.5، التي تتوافق مع القيمة الحمضية الطبيعية للبشرة، واستعمال كريم باليوريا أو الغلسرين لحمايتها وتعويض الرطوبة المفقودة أثناء السباحة، مع الاعتماد على المستحضرات الغنية بالفيتامينات، ونسب عالية من الدهون.
تابعو الأنباط على google news
 
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الأنباط © 2010 - 2021
لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر ( الأنباط )