سوريا : توقع عقدا لمدة 30 عاما مع شركة فرنسية لتطوير وتشغيل ميناء اللاذقية بعد تصفية الذمم السابقة المترتبة على الطرفين خلال العقد الماضي... الأنباط تحتفل بعشرين عامًا من الحضور والعطاء الصحفي دراسة تكشف العوامل الحاسمة في خفض احتمالات العقم عند النساء مدير مدرسة في الصين يسرب أسئلة امتحانات لعشيقته مصري يرفع دعوى تطليق ضد زوجته بسبب الإنفاق المفرط الارصاد : أجواء ربيعية معتدلة مع نشاط نسبي في الرياح التفاصيل... ‏الاعيان ماضي والفاخري يلتقون ذوي الاحتياجات الخاصه بالعقبة الأمن العام يحصد جائزة أفضل منصة عربية في قطاع الأمن للعام تعادل العقبة والجزيرة بدوري المحترفين اتفاق شامل في السويداء: الأمن العام يتسلم المهام الأمنية بدعم من مشايخ العقل والوجهاء ‏الاعيان ماضي والفاخري يهنئون عمال الوطن بعيد العمال معرض سوق دبي كرنفال سياحه عالمي غير مسبوق ‏الاعيان ماضي والفاخري يزورن ويلتقوا صيادي العقبة ‏ بمناسبة انطلاق موسم الصيد بعد توقف دام 4 أشهر موسم الصيد يعود في العقبه الجمارك: ضبط 13162 كروز دخان مهرب في ثلاث قضايا منفصلة الحكومة تنهي مشاوراتها لتقديم مقترحات لتعديل نظام تنظيم البيئة الاستثمارية ‏مصادر للأنباط: بدء تنفيذ اتفاق يقضي بسحب السلاح وإنهاء المظاهر المسلحة في مناطق حدودية بين درعا والسويداء أمين عام الاقتصاد الرقمي تتابع ميدانيًا سير عمل مراكز الخدمات الحكومية الصحة العالمية: مليونا شخص في قطاع غزة يعانون من الجوع العراق يُغلق مطار بغداد الدولي مؤقتًا لسوء الأحوال الجوية

خبيرة تكشف عن الطريقة الصحيحة لوضع الواقي الشمسي

خبيرة تكشف عن الطريقة الصحيحة لوضع الواقي الشمسي
الأنباط -
كشفت خبيرة في الصحة، أن معظم النساء كن يضعن كريم الشمس بشكل خاطئ طوال حياتهن، وربما يكون هذا هو سبب تحول بشرتهن إلى اللون الأحمر بعد بضع دقائق فقط من حمامات الشمس.

ووفقاً للممرضة والمديرة السريرية فيDawn Attewell Aestheticsدون أتويل، من المهم حقًا أن تضعي كريم الشمس بشكل صحيح، لتجنب إتلاف بشرتك. ولن تسبب الحروق فقط في إلحاق الضرر ببشرتك، بل ستؤدي أيضًا إلى الشيخوخة، وهو أمر لا يريده أحد.

وقالت دون "إن وضع كريم الشمس أمر حيوي. إنه أفضل طريقة لحماية بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة المبكرة وحروق الشمس. إذا لم تضعيه، فأنت تعرضين بشرتك لخطر الإصابة بحروق الشمس والشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد".

وقالت "إذا قمت برش كريم الشمس الخاص بك على جسمك ثم فركته (كما نفعل جميعًا)، فقد تبين أنك بحاجة إلى إعادة التفكير".

وأوضحت دون أن كيفية تطبيق كريم الشمس الخاص بك أمر بالغ الأهمية واتضح أننا كنا نفعل ذلك كله بشكل خاطئ.

وقالت دون "عند وضع كريم الشمس، يجب وضعه بشكل صحيح، كثير من الناس لا يدركون أن الحماية من الشمس يجب أن تطبق كل ساعتين، وبهذه التقنية المضمونة، لا يمكنك أن تخطئ".

وعن أسلوبها البسيط لتطبيق كريم الشمس بشكل صحيح قالت: "أولاً، ضعي الكريم في راحة يديك وافركيهما معًا لتنشيطهما. ضعيه على وجهك بضربات تصاعدية، ثم ربتي على البشرة باستخدام إسفنجة مكياج، سيضمن هذا أنك تمارسين القدر المناسب من الضغط".

طريقة أخرى يمكنك استخدامها هي قفاز التسمير، والذي سيكون أفضل لمناطق الجسم الأكبر مثل الصدر والساقين والذراعين، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية.

 
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير