العراق يعلن فتح أجوائه بشكل كامل المقدم أيمن الحديد .. ألف مبروك وسام الاستقلال استئناف تقديم خدمات الأحوال المدنية والجوازات في مراكز الخدمات الحكومية مؤسسة الحسين للسرطان توقّع اتفاقية مع شركة دلتا للتأمين برنامج الأمم المتحدة الإنمائي والاتحاد الأردني لشركات التأمين أطلقا تدريباً متخصصاً لتصميم نماذج تأمينية تركز على العميل البنك الأردني الكويتي يصدر تقرير الاستدامة الخامس لعام 2024 "بيت التصدير" تنظم ورشة "بيئة التصدير الأردنية والطريق إلى الأمام" تراجع أسعار الذهب عالميا مطار الملكة علياء الدولي يستقبل 736709 مسافرين خلال أيار الماضي الأردن يرحب بإعلان الرئيس الأميركي التوصل لاتفاق وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل إسرائيل تعلن رصد صواريخ من إيران باتجاهها بعد وقف إطلاق النار وزير العدل: إطلاق 11 خدمة إلكترونية جديدة لخدمة القضاة في المحاكم ايمن باشا العوايشة الف مبروك مذكرة تفاهم بين عمان الأهلية وشركة أساس للصناعات الخرسانية العراق يستأنف الرحلات الجوية في المناطق الجنوبية ويستعد لفتح جميع مطاراته النزاهة تُحيل 46 قضية فساد في البلديات إلى القضاء هل وقف إطلاق النار في صالح النظام الإيراني؟ عندما تتحوّل الأرض إلى كرة طائرة في مسرحية دولية الماضي والسرحان والعبداللات وابن هداية والحسبان والعوايشة محافظون في الداخلية 24 شهيدا جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة

نصائح تساعد على نمو شعرك بسرعة أكبر

نصائح تساعد على نمو شعرك بسرعة أكبر
الأنباط - بالنسبة لمعظم الناس، ينمو الشعر حوالي نصف بوصة كل شهر، ويتم تحديد المعدل الدقيق للنمو وفقاً لعوامل مختلفة كالعمر والجنس والهرمونات والحالة الصحية.

ويتم تحديد طول الشعر من خلال مقدار الوقت الذي يقضيه الشعر في طور التنامي من دورة النمو. وكلما قضى الشعر فترة أطول في هذه المرحلة - والتي يتم تحديدها في الغالب وراثيًا - ينمو الشعر أكثر.

وبالنسبة للذين يريدون تسريع العملية - على سبيل المثال، بعد قصة شعر سيئة، أو بسبب الرغبة بشعر أطول - هل هناك أي شيء يمكننا القيام به؟ الإجابة المختصرة هي: ليس بالضبط.

ويشرح طبيب الأمراض الجلدية تشالز بوزا "سؤال صعب للاجابه عليه. لا توجد دراسات صارمة في هذا المجال. هناك بالتأكيد خيارات للمساعدة في إعادة نمو الشعر، ولكن زيادة المعدل هو سؤال صعب".

وفي حين أن من الممكن زيادة نمو الشعر والاحتفاظ به، فإن زيادة سرعة نمو الشعر لا يبدو أمرًا محتملًا. ولكن من بين المكملات الغذائية، والعقاقير، والمنتجات الفاخرة، ما الذي ينجح بالفعل؟

المكملات الغذائية
يمكن لمكملات نمو الشعر أن تحدث فرقًا في نمو الشعر. وقال راي لين كينلر، جراح زراعة الشعر في المستشفى، إن هناك نوعان من الفيتامينات، على وجه الخصوص، فيتامينD و Eأثبتا أنهما يدعمان نمو الشعر.

ويعد الاختبار قبل تناول المكملات أمرًا مهمًا ليس فقط لتجنب الجرعات الزائدة الفيتامينات (والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر في بعض الحالات)، ولكن لأن علاج أوجه القصور يمكن أن تعكس تساقط الشعر. ويمكن أن يكون نقص فيتامين (د) والحديد وفيتامين بي 12 والعديد من النواقص الأخرى سببًا لتساقط الشعر. وتحتوي بعض مكملات الشعر على كميات كبيرة من البيوتين، الذي يمكن أن يتداخل بالفعل مع نتائج عمل الدم. تأكدي من مناقشته مع طبيبك لتجنب المشاكل قبل الاختبار.

العقاقير الطبية
في حين أن هناك عددًا من أمصال نمو الشعر، يوصي الخبراء بالمينوكسيديل لقدرته المثبتة على إعادة نمو الشعر وإبطاء تساقط الشعر. والعلاج عبارة عن موسع للأوعية الدموية، مما يعني أنه يوسع الأوعية الدموية لتوصيل المزيد من الدم الغني بالأكسجين إلى بصيلات الشعر. والمينوكسيديل يساعد أيضًا في زيادة حجم بصيلات الشعر، مما يعزز نمو شعر أقوى وأكثر سمكًا. وعند استخدام العلاج ، يبقى الشعر في طور التنامي الذهبي لفترة أطول، مما يزيد من الوقت الذي يظل فيه ملتصقًا بفروة الرأس والمدة التي يمكن أن ينمو فيها قبل التساقط.

العلاج بالضوء
يمكن أن يكون العلاج بالضوء غالبًا على شكل أغطية أو فرش يمكن ارتداؤها، وهو باهظ الثمن، لكن له الكثير من الإيجابيات، فهو غير جراحي وغير مؤلم وخالي من الآثار الجانبية، والأهم من ذلك أنه يمكن أن ينجح بالفعل. الضوء الأحمر، وهو في الواقع نوع من الليزر، يمكن أن يزيد من نمو الشعر لدى من يعانون من الصلع أو يعانون من تساقط الشعر.

العلاج بالليزر منخفض المستوى يعمل عن طريق زيادة تدفق الدم وتقليل الالتهابات، وبالتالي تتحسن صحة فروة الرأس بحيث يمكن أن ينمو الشعر بشكل أفضل وأسرع. النتائج ليست مضمونة، رغم ذلك. ونظرًا لأن نتائج العلاج بالليزر غير متسقة، يبدو أن استنتاج المجتمع الطبي هو أنه يبدو أنه يعمل مع بعض الأشخاص، ولكن ليس مع آخرين.

المزيد من العلاجات المتقدمة
يمكن أيضًا استخدام علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية والذي قد يكون استخدامه مألوفًا في "علاج مصاص الدماء" لتجديد شباب الجلد، على فروة الرأس، حيث يتم أخذ دم المريض وعزل البلازما ثم حقنها في فروة الرأس.

وإذا كنت ترغبين في تجنب الإبر تمامًا، يوصي الخبراء بعلاج الليزر، والذي عند دمجه معKeraFactorوهو محلول موضعي، يمكنه "تكثيف النمو" و"تحفيز" بصيلات الشعر الضعيفة. وعلى الرغم من فعاليته، إلا أنه يعد خيارًا مكلفًا، حيث تكلف الجلسة الواحدة حوالي 600 دولار وهناك حاجة إلى جلسات متعددة، بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير