الكرك: محاضرة توعوية حول التغذية السليمة

الأنباط - نظمت مديرية شباب الكرك، اليوم الأحد، محاضرة توعوية عن بعد بعنوان "التغذية السليمة " بمشاركة 20 شابة بهدف التوعية بالأغذية الصحية وذات الفائدة لجسم الانسان وتكسبه مناعة.

وأكدت المتطوعة وخبيرة التغذية علا النوايسة، ضرورة الاهتمام بالتغذية في مرحلة المراهقة من حيث النوعية والكمية، لتفادي حدوث أي خلل في النمو، ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على عدد من العناصر، مثل الحليب ومشتقاته كمصدر للكالسيوم لتكوين عظام سليمة، والنشويات كمصدر مهم للطاقة واللحوم ومنتجاتها كمصدر للبروتين، والخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والحديد.

وأكد مدير شباب الكرك الدكتور يعقوب حجازين أن المديرية تسعى جاهده لتقديم الأنشطة التي تهم الفئات العمرية المختلفة وأن أنشطة المديرية وبرامجها مع الشركاء مستمرة مع التزامها بالتقيد بالتعليمات والارشادات الصحية --(بترا)