المعكرونة البني.. هل تساعد حقًا على فقدان الوزن؟ السجن لشاب كوري تعمّد زيادة وزنه ليتهرب من الخدمة العسكرية! الكاكاو.. مشروب للتعافي من آثار التوتر لماذا يكون الاستيقاظ مريحاً من دون منبّه ؟ ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية شكل التهدئة القادمة، هل استثنيت مصالح الأردن؟ نحن وغزة.. هل يغفر الله لنا؟ لبنان.. هل اقترب الحل النهائي؟ التدريب المهني.. حل فعال لمكافحة البطالة وتعزيز الاقتصاد أكبر 10 دول … منتجة لـ الغاز الطبيعي في العالم "الأرصاد الجوية" تحذر من الصقيع “الكابينت” الإسرائيلي يصادق على وقف إطلاق نار في لبنان التربية: امتحان الثانوية العامة لجيل 2008 إلكترونيا كيف سيواجه الأردن مشروع ترمب؟ عودة 1552 لاجئا فلسطينيا من لبنان إلى سورية رئيس بلدية الكرك المعايطة يكتب عن الوطن والعشيرة وبيانها العاجل جمهورية مصر تكرم عصام المساعيد رئيس فرسان التغيير على هامش قمة الاستثمار العربي الأفريقي والتعاون الدولي. الوحدات يؤمن التأهل للدور الثاني بعد تعادل صعب مع سباهان الملك يوجه رسالة إلى رئيس لجنة الحقوق غير القابلة للتصرف للشعب الفلسطيني انطلاق الدورة الخامسة لمهرجان الأردن للإعلام العربي تحت شعار "نصرة فلسطين"

ممارسة الجري على الطرقات ملاذ نجوم الكرة للتغلب على إغلاق الملاعب

ممارسة الجري على الطرقات ملاذ نجوم الكرة للتغلب على إغلاق الملاعب
الأنباط -
الأنباط -باتت ممارسة رياضة الجري على الطرقات، ملاذا لعدد كبير من نجوم كرة القدم الاردنية، للحفاظ على جاهزيتهم البدنية، في ظل استمرار إغلاق الملاعب، بسبب تداعيات جائحة كورونا.
وبات منظر نجوم الكرة وهم يركضون في الشوارع، مشهدا يوميا متكررا، سعيا من اللاعبين للتغلب على غياب المباريات والتدريبات التي كانت تحتل حيزا كبيرا من أوقاتهم قبل التغييرات التي احدثها فيروس كورونا .
وأكد عدد من اللاعبين لوكالة الأنباء الأردنية (بترا)، أن الاستمرار في اغلاق الملاعب منعا للتجمعات، فرض عليهم أسلوب حياة جديدا يتمثل بالالتزام بتدريبات يومية فردية، والحفاظ على ممارسة الجري في الشوارع للحفاظ على جاهزيتهم بشكل نسبي، أملا في عودة الحياة قريبا للملاعب والأنشطة الرياضية.
وقال لاعب فريق السلط لكرة القدم عبدالله ذيب انه يخصص ساعة يوميا، لممارسة الجري على الطرقات، لمواجهة غياب التدريبات الجماعية واغلاق الملاعب، بسبب تداعيات انتشار فيروس كورونا.
فيما اوضح لاعب الحسين اربد نزار الرشدان أن الهرولة اليومية في الشوارع باتت امرا اعتياديا، في ظل تواصل اغلاق الملاعب، لافتا الى قيام عدد كبير من زملائه في النادي والأندية الأخرى باتباع هذه الرياضة التي تساعد على مواجهة غياب المباريات والتدريبات.
واضاف انه في بداية أزمة كورونا، ونتيجة لظروف الحجر المنزلي، اعتدنا على اجراء تدريبات فردية منزلية، قبل أن يسهم تخفيف الحظر في اتاحة المجال لنا للركض خارج المنزل، ولكن بعيدا عن الملاعب التي ما تزال مغلقة بسبب الاجراءات الحكومية الهادفة إلى منع الاختلاط للحد من انتشار الفيروس.
واعتبر المحترف اللبناني في صفوف فريق الرمثا ماجد عثمان أن تأثيرات فيروس كورونا اصابت القطاع الرياضي، الأمر الذي فرض على اللاعبين ابتكار طرق جديدة وغير اعتيادية في التدريبات للحفاظ على جاهزيتهم البدنية لحين عودة الحياة إلى طبيعتها.
-- (بترا)
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير