المعكرونة البني.. هل تساعد حقًا على فقدان الوزن؟ السجن لشاب كوري تعمّد زيادة وزنه ليتهرب من الخدمة العسكرية! الكاكاو.. مشروب للتعافي من آثار التوتر لماذا يكون الاستيقاظ مريحاً من دون منبّه ؟ ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية شكل التهدئة القادمة، هل استثنيت مصالح الأردن؟ نحن وغزة.. هل يغفر الله لنا؟ لبنان.. هل اقترب الحل النهائي؟ التدريب المهني.. حل فعال لمكافحة البطالة وتعزيز الاقتصاد أكبر 10 دول … منتجة لـ الغاز الطبيعي في العالم "الأرصاد الجوية" تحذر من الصقيع “الكابينت” الإسرائيلي يصادق على وقف إطلاق نار في لبنان التربية: امتحان الثانوية العامة لجيل 2008 إلكترونيا كيف سيواجه الأردن مشروع ترمب؟ عودة 1552 لاجئا فلسطينيا من لبنان إلى سورية رئيس بلدية الكرك المعايطة يكتب عن الوطن والعشيرة وبيانها العاجل جمهورية مصر تكرم عصام المساعيد رئيس فرسان التغيير على هامش قمة الاستثمار العربي الأفريقي والتعاون الدولي. الوحدات يؤمن التأهل للدور الثاني بعد تعادل صعب مع سباهان الملك يوجه رسالة إلى رئيس لجنة الحقوق غير القابلة للتصرف للشعب الفلسطيني انطلاق الدورة الخامسة لمهرجان الأردن للإعلام العربي تحت شعار "نصرة فلسطين"

عودة نجومنا للتدريبات الفردية

 عودة نجومنا للتدريبات الفردية
الأنباط -
 الانباط – عمان
عبر نجوم الكرة الأردنية عن سعادتهم بالعودة إلى التدريبات الفردية بالهواء الطلق في الشوارع القريبة من أماكن إقامتهم والمسطحات الخضراء المجاورة، تزامنا مع الأجواء الربيعية السائدة، وذلك بعد انقطاع عن التدريبات دام نحو شهرين، بسبب المخاوف من انتشار فيروس كورونا. وأكدوا أن عودتهم في الفترة الأخيرة لممارسة رياضة الجري في الهواء الطلق بعد فترة غير مسبوقة من الحجر المنزلي، بدأت تنعكس ايجابا على حالتهم النفسية بعد الخروج لممارسة الرياضة في الشارع أملا بالانتقال قريبا للملاعب. وقالوا إن ممارستهم لرياضة الجري أسهمت في مداواة الاثار السلبية التي خلفها حظر التجوال واقتصار التدريبات على تمارين بسيطة داخل المنزل فقط، بسبب تداعيات انتشار فيروس كورونا المستجد وما رافقها من اجراءات حكومية وحجر منزلي.وقال لاعبو أندية المحترفين في تصريحات ل(بترا)، إن تلك التدريبات تؤسس لمرحلة مهمة تسبق العودة التدريجية للتدريبات الجماعية ومن ثم المنافسات الرسمية.
واوضح لاعب فريق الحسين اربد لكرة القدم محمد طنوس أن العودة للتمارين الخارجية وفي الهواء الطلق بعد فترة غياب طويلة بدأ يمسح الاثار السلبية التي خلفتها الفترة الماضية والتي تستحق أن نطلق عليها "الأيام العجاف " لقسوتها ومدى الضرر الذي الحقته بالرياضيين. أما لاعب فريق الوحدات فراس شلباية فقد أكد أن لحظة خروجنا للجري خارج المنزل أو في المسطحات الخضراء المجاورة لمكان سكننا، اعادت إلينا الأمل بإمكانية العودة في أقرب وقت لاستئناف التمارين الجماعية في الملعب، تمهيدا لبدء المنافسات بشكل رسمي، متمنيا أن تشهد الأيام القليلة المقبلة حسما لمصير دوري المحترفين الذي لم يعرف موعده حتى الآن.
من جهته، عبر حارس مرمى فريق الرمثا عبدالله الزعبي عن سعادته بالعودة للتدريبات الخارجية الفردية، والتي تبشر بإمكانية العودة للتدريبات الجماعية في الملاعب وبشكل تدريجي، تمهيدا لاستئناف المنافسات الرسمية المتوقع انطلاقها خلال شهر آب المقبل. يشار إلى أن مدربي أندية المحترفين لكرة القدم أجروا تعديلا على برنامج تدريبات لاعبيهم المنزلية بالطلب منهم استثمار فترة السماح بالتجول للخروج إلى الشوارع أو الملاعب القريبة لإجراء تمارين الركض وبشكل فردي وضمن اجراءات السلامة، للحصول على أكبر قدر من اللياقة البدنية التي تراجعت خلال الفترة الماضية، بسبب اقتصار التمارين داخل المنازل.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير