الأنباط -
الأنباط -اختتمت في جامعة عمان العربية، اليوم الجمعة، دورة عن بُعد، حول "تشخيص الضغط النفسي وسبل التعامل معه" التي نظمها صندوق الملك عبد الله الثاني للتنمية، بالتعاون مع الجمعية الأردنية لعلم النفس وقسم الإرشاد النفسي.
وناقشت الدورة استراتيجيات التعامل مع الضغط النفسي، بحضور 94 مشاركاً من طلبة الجامعة والجامعات الأردنية، ومرشدين تربويين من مختلف مدارس المملكة وأخصائيين نفسيين.
وعرض المحاضران في الجلسة الدكتورة سهيلة بنات من جامعة عمان العربية، والدكتور يوسف مسلم من الجمعية الأردنية لعلم النفس، أسباب الضغط النفسي وطرق تصنيفه وكيفية التعامل معه.
وهدفت الدورة إلى تدريب المشاركين على استراتيجيات التعامل مع الضغوطات النفسية، وأن يمارس المشاركون استراتيجيات التعامل مع الضغوط النفسية اثناء الدورة التدريبية من خلال التمارين والانشطة.
--(بترا)
أطباء يحسمون حقيقة أخطر خرافة حول النوم بجوار الهاتف
