النصر بطلا لدوري طائرة السيدات البنك العربي الراعي البلاتيني للنسخة الثامنة من برنامج "أيام العلوم والفنون" في متحف الأطفال كيف يمكن تفادي زيوت الطهي السيئة؟ كيف نحمي أطفالنا من المحتوى الجنسي عبر الإنترنت؟ المبارزة الأردنية تواصل تألقها في بطولة غرب أسيا أسباب كثرة التعرق دون بذل مجهود … إليك طريقة اللعلاج هل غلي الماء أكثر من مرة ضار بالصحة؟ إليك الإجابة “أونروا”: الحكومة الإسرائيلية تشتري إعلانات على جوجل للتشهير بالوكالة الزعبي يحتفظ برئاسة اتحاد غرب آسيا لكرة الطاولة اجتماع أردني- عراقي يناقش سير العمل بمشروع الربط الكهربائي بين البلدين برشلونة يحسم مباراته امام بلد الوليد بسبعة اهداف مجنونة سلطة وادي الاردن تنفذ جولات ميدانية للاطمئنان على استعدادات الشتاء المياه تعقد ورشة لمناقشة مخرجات رسائل ماجستير أسرة جامعة عمان الاهلية تهنىء بمناسبة عيد ميلاد جلالة الملكة رانيا العبدالله الأمم المتحدة تدين استخدام قوات الاحتلال للقوة بالضفة الغربية المنتخب الوطني يستدعي اللاعب الحاج احباط تهريب مخدرات داخل أحجار وزيتون وجبنة وضبط 16 مهربا وتاجرا متسابقون أردنيون يحققون نتائج جيدة ببطولة صعود الهضبة بالسعودية مندوبا عن الملك.. العيسوي يطمئن على صحة طفلة من غزة تتلقى العلاج بمدينة الحسين الطبية الاردن والصراعات الإقليمية والعالمية واثارها الاقتصادية ..
عالم المرأة

طرق تحافظ على رطوبة البشرة أثناء العزل المنزلي

طرق تحافظ على رطوبة البشرة أثناء العزل المنزلي
الأنباط -
الأنباط -وكالات 

تعتبر العناية بصحة البشرة ونضارتها أمراً تهتم له معظم النساء، وخصوصا في الظروف الحالية التي تفرض على الكثير منهن البقاء في المنزل على الدوام.

 

وبما أن الترطيب يعتبر وسيلة ناجعة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، فقد أورد موقع "إن دي تي في" الإلكتروني، الطرق التالية التي تحافظ على رطوبة البشرة أثناء العزل المنزلي:

 

شرب الماء

يحافظ الماء على مرونة العضلات لاستخراج الطاقة، مما يجعلنا نشيطين. وكلما زادت كمية الماء التي نتناولها، كلما ازداد طرح الجسم للفضلات والسموم عبر التعرق، وهذا يساهم بدوره في تنقية البشرة والحفاظ على رطوبتها.

 

استخدام مرطب مناسب

لا يمكنك استخدام مرطب الشتاء حالياً، لأن المناخ أصبح أكثر دفئاً ورطوبة من ذي قبل. لذا يجب عليك استخدام مرطبات خفيفة مصممة خصيصاً لفصل الصيف، لأنها تساعد الجلد على التنفس ومنع نشوء البثور.

 

استخدام مكيفات البشرة

للحفاظ على رطوبة بشرتك خلال الصيف، يجب عليك استخدام مكيفات تساعد على شد المسام وتصفية البشرة. لذا بعد غسل وجهك بغسول خفيف، يجب عليك استخدام مكيف خاص للوجه.

 

تناول الفاكهة

تعتبر الفاكهة مصدراً طبيعياً مغذياً ومرطباً للبشرة. وتشمل الفاكهة التي تساعد على ترطيب البشرة، البطيخ والموز والعنب والرمان. ولا توفر الفاكهة الفيتامينات فحسب وإنما تزود البشرة بمضادات الأكسدة والمعادن التي تعزز صحتها.

 

الهلام الطبيعي

تشعر الكثير من النساء بعدم الراحة في استخدام المرطبات الصناعية. في هذه الحالة، يمكنك أن تعتمدي على هلام طبيعي مثل هلام الصبار لترطيب البشرة وتهدئتها.