ملحق الدفاع الصيني في عمان : لن نسمح أبدا بانفصال تايوان عن الصين الرحيبة يبرق بالتهنئة للملك وولي العهد بمناسبة إدراج ام الجمال لقائمة التراث العالمي. وزيرة الثقافة الأردنية تفتتح جناح السفارات في مهرجان جرش الثقافي 2024 وتشيد بجناح المملكة العربية السعودية حالة الطقس المتوقعة يومي الجمعة والسبت إدراج أم الجمال على لائحة التراث العالمي الميثاق يقود ملتقيات لتعزيز المشاركة السياسية في المفرق وإربد وفيات الجمعة 26-7-2024 استشهاد سبعة فلسطينيين جراء قصف الاحتلال في خان يونس أجواء صيفية عادية في أغلب المناطق اليوم وحارة نسبيا غدا الاتصال الحكومي تواصل برنامج "تفاصيل" بزيارة الكورة ليدي غاغا تنضم لسيلين ديون في افتتاح أولمبياد باريس Inside Out 2.. أعلى فيلم إنيميشن تحقيقاً للأرباح في التاريخ اليقظة الذهنية: سلاحك السري ضد إرهاق العمل آبل تطرح هاتفاً قابلاً للطي بهذا التاريخ ما يجب الابتعاد عنه إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية؟ النشاط اليومي العادي لا يكفي للوقاية من السكتة الدماغية 7 مشروبات طبيعية لخفض الكوليسترول وتنظيف الشرايين 6 أطعمة تنظم حركة الأمعاء وتخفف الإمساك المزمن انتبهوا... عواقب غريبة لابتلاع العلكة 5 أخطاء شائعة يُحظر ارتكابها في (الجيم)
رياضة

تمارين فردية للاعبي أندية المحترفين لمواجهة تعليق المباريات والتدريبات

{clean_title}
الأنباط -
الأنباط -وضع مدربو أندية المحترفين لكرة القدم برامج تدريبات فردية خاصة للاعبين، للتغلب على قرار تعليق المباريات الرسمية والودية والتدريبات، بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد.
وطالب المدربون لاعبيهم بضرورة الخضوع لتمارين فردية في منازلهم، في ظل غياب التدريبات الجماعية، وإغلاق مراكز اللياقة البدنية، وذلك للتغلب على فترة الايقاف الطويلة التي قد تؤثر على جاهزية اللاعبين استعدادا للمنافسات الرسمية.
وأكد المدير الفني لفريق الوحدات، عبدالله أبو زمع، في تصريح لـ"بترا" أن فترة الإيقاف ستؤثر على جاهزية اللاعبين فنيا وبدنيا، وبالتالي لا بد من خطوات عملية تخفف من الآثار السلبية للاحتجاب عن المباريات والتدريبات الجماعية.
وأشار أبو زمع أنه وزع برنامجا تدريبيا على اللاعبين يقضي بإخضاعهم لتمارين فردية في منازلهم، لحين زوال الأسباب الموجبة لإيقاف التدريبات، لافتا إلى أنه من الضروري في هذا الوقت الالتزام بتعليمات الحكومة لمواجهة فيروس كورونا.
واختتم مدرب الوحدات حديثه بالإشارة إلى أن فيروس كورونا سيؤثر كثيرا على الرياضة المحلية والعالمية، ولكن الأهم الآن هو مكافحته.
أما المدير الفني لفريق الرمثا، عيسى الترك، فأشار إلى انه طلب من لاعبيه ضرورة التواصل مع التمارين الفردية في المنازل، في ظل تعليق التدريبات والمباريات.
وأكد الترك ضرورة استمرار اللاعبين بالتدريبات الفردية، للحفاظ على الجاهزية بشكل نسبي، لحين عودة الأمور إلى طبيعتها، لافتا إلى أن الأولوية الآن تنصب نحو مجابهة ومحاربة الفيروس المستجد.
أما نجم فريق شباب الأردن، يوسف النبر، فأكد التزامه بالتدريبات الفردية في المنزل، بعد إيقاف تمارين النادي الجماعية، وإغلاق مراكز اللياقة البدنية .
--(بترا)