الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى الأونروا: أكثر من 630 ألف فلسطيني فروا من رفح منذ بدء الهجوم الإسرائيلي صحة غزة: ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى 35303 شهداء الدفاع المدني للمواطنين: راقبوا الأطفال عند المسطحات المائية الاحتلال يٌغرق غزّة بالنفايات ويدمّر آليات البلدية أجواء دافئة في أغلب المناطق وحارة في الأغوار والعقبة حتى الاثنين الاحتلال يخلف دمارا كبيرا في حي الزيتون بغزة الصفدي يشارك باجتماع وزراء الخارجية التحضيري للقمة العربية الحنيطي يستقبل وفداً من الكلية الملكية البريطانية للدراسات الدفاعية الخارجية: تسيير طائرة تابعة لسلاح الجو لنقل المواطنة الأردنية المصابة في غزة الخارجية تدين الاعتداء على حافلة أممية وإصابة اردنية أمير الكويت يصدر مرسوما بتشكيل الحكومة الجديدة الجيش الإسرائيلي: إصابة 50 جنديا خلال الساعات الـ24 الماضية في غزة جبر : إطلاق تقنية(wi-fi 7) يعكس إلتزامنا لعملاء أمنية رئيس هيئة الأركان المشتركة يزور سلاح الجو الملكي السفير الأردني يزور جامعة عين شمس ويبحث مع رئيسها سبل تعزيز التعاون التعليمي وشؤون الطلبة الأردنيين الدارسين فيها الأمن العام يدعو إلى أخذ الحيطة والحذر خلال المنخفض الجوي المتوقع الإدارة المحلية تعلن حالة الطوارئ المتوسطة استعدادا للمنخفض الجوي سلطة وادي الأردن تعلن الطوارئ المتوسطة تحسبا للحالة الجوية المتوقعة الملك يودع الرئيسين المصري والفلسطيني لدى مغادرتهما العقبة
كتّاب الأنباط

ضعف الاستيعاب طريق الفشل !!!

{clean_title}
الأنباط -

نايل هاشم المجالي

من المتعارف عليه علمياً ان سلق بيضة في جبال الهملايا يستغرق نحو خمسة عشر دقيقة حيث ينخفض الضغط الجوي كلما زاد ارتفاعنا عن سطح البحر حيث تقل درجة غليان السوائل اي ان عملية الطبخ هناك تستغرق وقتاً اكبر .

لذلك فان الوعاء المضغوط ( طنجرة الضغط ) تقلل من الفترة الزمنية للطبخ الى حوالي النصف اي توفير في الوقت ، بينما بالمناطق التي على مستوى سطح البحر فان الوضع مناسب للطبخ ولسلق البيض .

لكن المشكلة تكمن في دول العالم الثالث والقريبة من مستوى سطح البحر ان كثيراً من الاشخاص وخاصة المسؤولين يعانون من صعوبة الفهمالسريع ومصابون بحالة عدم التركيز او الشرود الذهني ، وكأن الضغط الجوي لديهم منخفض وبالتالي درجة الغليان الفهمي للتفاعل مع الحدث والازمة بعقلانية تقل ، فعندما تطرح عليه تعليمات لتنفيذ الاستراتيجيات ومعالجة الازمات فانه يأخذ وقتاً زمنياً طويلاً لذلك مبرراً ذلك بالعديد من المبررات الغير مقنعة وهذه المشكلة تختلف من شخص لآخر .

ومن اهم المؤشرات التي تؤدي الى حدوث ذلك هي الضغوط العملية اليومية ، يضاف الى ذلك التوتر النفسي والقلق ، وكذلك فقدان الاحساس بالمكان والزمان عندما تتداخل المواعيد والالتزامات والمشاغل .

حيث يسبب ذلك عدم ادراك المسؤول بمقاييس الوقت حيث لا يستطيع ان يتكيف مع ذلك ، والقلق والتوتر يفقده النوم الكافي والتغذية الصحيحة ويلجأ البعض منهم الى المنبهات والوجبات الغذائية السريعة ، وينعزل عن التمارين الرياضية او اعطاء الجسم فرصة للراحة والاسترخاء من ضغوط العمل اليومية .

وتبدأ حينها المشاكل الصحية ومنها عدم التركيز والاكتئاب علماً بان المسؤول الناجح هو من ينظم وقته ويلتزم به ، ويعيد هيكلة التفكير بشكل عقلاني ليكون اكثر انتاجية وبشكل هاديء ليواجه الازمات ، فالاحداث السلبية كثيرة ومتوقعة وحتى لا نبقى في حلقة مفرغة للتفكير بواقعية .

وعلينا طرح الافكار التقدمية العقلانية لمعالجة تلك المعطيات السلبية لتحقيق الانجازات ، وحتى نتغلب على كافة المؤثرات التي تعيق عملنا وتسبب لنا الشرود الذهني والتوتر والقلق ومن ثم الفشل بالعمل واداء المهام والواجبات .

Nayelmajali11@hotmail.com