جنين عالق في بطن والدته لأكثر من 30 عاماً 10 أسباب تجعلك صديقا لحبة أفوكادو يومياً مشاكل في القلب.. 6 أعراض مهمة يجب الانتباه إليها مبعوث ترامب يلتقي مع رئيسي وزراء قطر وإسرائيل لبحث وقف إطلاق النار في غزة "سورية"من الذي يتواجد بين المطرقة والسنديان شيزوفرينيا الخطاب الحزبي تحت القبة "الضمان".. صندوق تأميني جديد يشمل مليوني مستفيد ب2025 السفارة الماليزية تقيم حفل استقبال لتقديم شعار وموضوع رئاسة رابطة دول جنوب شرق آسيا وماليزيا ل 2025 رقابة "المركزي" على شركات التمويل.. تعزيز لدور القطاع وتمكين للمقترضين معيقات مشاركة المرأة بالحياة السياسية وكيفية تجاوزها صغر السوق المحلي يؤثر بتفاوت أسعار الأدوية مقارنة بدول الجوار الاستعراض ولا غير الاستعراض المواقف المتباينة للكتل الحزبية حسين الجغبير يكتب : سوريا.. الأردن لا يريد المزيد من الأزمات الملك يدعو لتعزيز الاستجابة الدولية الإنسانية في غزة للحد من الكارثة ملك المغرب يتفقّد ملف مونديال 2030 عبر مجلس وزاري الجامعة الأردنيّة ضمن أفضلِ 10 جامعات عربيًّا حسب تصنيف التايمز لعام 2024 نقاش البيان الوزاري: فرصة لاستعراض الخطابات أم بداية إصلاح حقيقي؟" الجمارك: تُحذر من صفحات تدعي مزادات عبر روابط وهمية ورسائل احتيالية مدير عام مؤسسة الضمان الاجتماعي يتسلم جوائز التميّز الدولية في الرياض

350 جينة تؤثر في الاستيقاظ باكراً

350 جينة تؤثر في الاستيقاظ باكراً
الأنباط -

الانباط -  وكالات 

أظهرت دراسة نشرت نتائجها مجلة «نيتشر كومونيكايشن» أن القدرة على الاستيقاظ باكرا من عدمه عائدة إلى الجينات التي تؤثر أكثر من 350 منها في الساعة البيولوجية.


وأوضح مايكل ويدون من جامعة اكستر وأحد معدي الدراسة لوكالة «فرانس برس»: «تظهر دراستنا أن حب السهر أو الاستيقاظ باكرا عائد في جزء منه إلى عوامل جينية».

وتسمح هذه الدراسة بمعرفة المزيد «حول الآليات التي تحكم الساعة البيولوجية».

وتنظم الساعة البيولوجية وظائف الجسم الرئيسة من النوم إلى النظام المناعي مرورا بحرارة الجسد والجوع. وأثبت الكثير من الأبحاث وجود رابط بين عدم انتظامها وبعض الأمراض مثل أمراض القلب والسكري والزهايمر.

وحلل الباحثون بيانات (دي ان ايه) لنحو 700 ألف شخص من قواعد بيانات تقارن بين جينات أشخاص يقولون انهم يستيقظون باكرا من عدمه. ودرس هؤلاء بعد ذلك بيانات أكثر من 85 ألف شخص سجلت عادات النوم لديهم من خلال سوار راصد للحركة.

وتمكن الباحثون من تحديد 327 جينة تؤثر على النوم فيما كان يعرف 24 منها فقط. وتؤثر هذه الجينات على ساعة الاستيقاظ الطبيعي إلا انها لا تؤثر على نوعية النوم ومدته.

وأشار الباحثون كذلك إلى وجود رابط بين الاستيقاظ أخيرا لأسباب جينية، واحتمال أكبر بالاصابة بانفصام الشخصية او الاكتئاب لكنهم شددوا على ضرورة تعميق هذه الأبحاث.

وقد يكون الاستيقاظ باكرا مرادفا للرفاه، لكن الدراسة لم تبت إن كان ذلك عائدا لأسباب جينية أو بكل بساطة لأن أنماط الحياة متكيفة أكثر مع الاستيقاظ باكرا.

بيد أن الجينات ليست الوحيدة المسؤولة عن صعوبة الاستيقاظ، فللتغذية والتعرض لنور اصطناعي والعمل والنشاطات دور أيضاً.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير