اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
الخطاب العابر للقلوب والعقول والحدود شقيقة رئيس جامعة البلقاء سابقا الدكتور عبدالله الزعبي في ذمة الله الاحتلال: مقتل جنديين إسرائيليين بانفجار مسيرة للجيش شمالي غزة الوفد السياحي الأردني يستكمل برنامج عمله في اليابان بلقاءات رسمية ومباحثات للربط الجوي شي – ترامب وهندسة الطاولة (وسائط متعددة) شي يقول إن زوجين من حيوانات الباندا سيتخذان من حديقة حيوان أتلانتا موطنا لهما خلال أيام قليلة هاتفك ممتلئ رغم أنك لا تملك بيانات كثيرة .. أين اختفت المساحة؟ من يحتاج إلى لقاح الإنفلونزا ومتى يُفضل أخذه أسماك القرش تبارك أغرب طلب زواج في بريطانيا نزلات البرد تلاحق الأطفال في المدارس.. كيف تحمي طفلك؟ ‏شباب غماس لسمو ولي العهد : إحنا معك، وراك وبظهرك تحذير علمي جديد حول المصابيح الموفرة للطاقة وLED شي يقول إن الصين تعتزم دعوة 100 ألف شاب أمريكي لزيارتها بهدف التبادلات والدراسة على مدى السنوات الخمس المقبلة تركية تقتل خطيبها لرفضه الاستيقاظ مبكرًا لإتمام إجراءات الزواج الصفدي يؤكد لعراقجي ضرورة وقف الاعتداءات الإيرانية على الاردن الملف الصامت والنافذة المفتوحة : من نيويورك الى برلين .. الشبكة الخفية في غرف القرار وإعادة تشكيل السياسة الغربية الصفدي يترأس اجتماعا دوليا لحشد الدعم للأونروا علاج الجلطة الرئوية باستخدام نظام محوسب في مستشفى الملك المؤسس لأول مرة في الأردن ‏زيارة مرتقبة للزيدي إلى دمشق وملف الطاقة في صدارة المباحثات ‏شينخوا تنظم حفل تقديم كتاب "حوكمة الصين تحت قيادة شي جين بينغ "في معرض عمّان الدولي للكتاب

منتخبنا الوطني يواصل الاستعدا في معسكر عمان

منتخبنا الوطني يواصل الاستعدا في معسكر عمان
الأنباط -

 

 الانباط-عمان

واصل المنتخب الوطني لكرة القدم تدريباته في العاصمة العُمانية مسقط، ضمن برنامج التحضيرات لكأس آسيا 2019

واجرى النشامى تدريباً بدنياً صباح اليوم الاربعاء 5 كانون الاول على الشاطىء، اشتمل على الجري وتطبيق العديد من تمارين التقوية، لتطوير التحمل العام ورفع مستوى الجاهزية قبيل النهائيات القارية

في المقابل، خضع المنتخب لاختبارات بدنية ظهراً في مركز اللياقة التابع لمقر الاقامة، لقياس القوة الانفجارية لدى اللاعبين، قبل ان يجري الفريق مساءً تدريبا على الملعب التدريبي، فحوصات اخرى للوقوف على مستوى التحمل العام

وأكد مدرب اللياقة كريم مالوش، ان الاختبارات التي جرت اليوم، تعطي الفرصة للجهاز الفني للمنتخب الوطني بقيادة فيتال بوركلمانز، للوقوف على المستوى البدني الحالي لكافة اللاعبين، الى جانب تشخيص التدريب البدني لكل لاعب حسب احتياجاته، اعتماداً على النتائج، ما يعطي دقة اكبر في عملية تطوير اللياقة للفريق بشكل عام

وشارك في الاختبارات (24) لاعباً من قائمة الـ(26) المتواجدة في مسقط، حيث خضع احسان حداد ويزن العرب لتمرينات تأهيلية خاصة، للتخلص من آثار الاصابة التي لحقت بهما مؤخراً قبل انطلاق التجمع الحالي النشامى

وينتظر ان يواصل المنتخب الوطني تمارينه المكثفة غداً ضمن ذات البرنامج الذي يتضمن ثلاث حصص تدريبية، لرفع مستوى الجاهزية قبيل النهائيات القارية

يذكر ان المنتخب الوطني استقر في المجموعة الثانية بكأس آسيا الى جانب استراليا وسوريا وفلسطين

 

 

 

 

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير