البث المباشر
إصابة خمسة أشخاص من عائلة واحدة إثر حريق شقة ناتج عن مدفاة غاز في محافظة العاصمة بعضها قد يفاجئك .. 10 أسباب وراء ألم الأذن جيش الاحتلال الإسرائيلي ينذر سكان أحياء في الضاحية الجنوبية لبيروت بوجوب الإخلاء الهاتف وتأثيره الخفي على شيب الشعر وظهور التجاعيد تحذير صحي هام لكل من يشرب القهوة فور الاستيقاظ 5 أطعمة تساعد على تحسين جودة النوم الأرصاد الجوية وآخر التحديثات الحالة الجوية المؤثرة على المملكة الأربعاء والخميس.. الولايات المتحدة ترسل لإيران خطة من 15 نقطة لإنهاء الحرب البريد الأردني: وصول طرود التجارة الإلكترونية للمملكة عبر المنافذ البرية الأردن يستورد 400 طن لحوم حمراء من سوريا القوات المسلحة توقّع اتفاقية لتنفيذ مشروع استثماري في مجال الأنشطة الرياضية والترفيهية الأردن يدين بأشد العبارات الاعتداء الإيراني على البحرين بكين: سنواصل دورنا الإيجابي لتحقيق السلام الإقليمي ‏( 2.6 ) مليون دينار ربح دفتري فوري للضمان بصفقة شراء أسهم فوسفات الأمطار المتوقعة تغلق البترا امام الزوار ظهر الاربعاء حالة من عدم الاستقرار الجوي في مقدمة منخفض جوي يتوقع ان تؤثر على المملكة يومي الأربعاء والخميس وتحذيرات من تشكل السيول. مندوبا عن الملك وولي العهد...العيسوي يعزي عشيرة الصقور لا صوت يعلو فوق صوت الأردن اتحاد العمال بالتعاون مع "العمل الدولية" ينظم النشاط الختامي ضمن مشروع "قوة النقابات" البيت الأبيض: الوضع حول المفاوضات مع إيران غير مستقر

منتخبنا الوطني يواصل الاستعدا في معسكر عمان

منتخبنا الوطني يواصل الاستعدا في معسكر عمان
الأنباط -

 

 الانباط-عمان

واصل المنتخب الوطني لكرة القدم تدريباته في العاصمة العُمانية مسقط، ضمن برنامج التحضيرات لكأس آسيا 2019

واجرى النشامى تدريباً بدنياً صباح اليوم الاربعاء 5 كانون الاول على الشاطىء، اشتمل على الجري وتطبيق العديد من تمارين التقوية، لتطوير التحمل العام ورفع مستوى الجاهزية قبيل النهائيات القارية

في المقابل، خضع المنتخب لاختبارات بدنية ظهراً في مركز اللياقة التابع لمقر الاقامة، لقياس القوة الانفجارية لدى اللاعبين، قبل ان يجري الفريق مساءً تدريبا على الملعب التدريبي، فحوصات اخرى للوقوف على مستوى التحمل العام

وأكد مدرب اللياقة كريم مالوش، ان الاختبارات التي جرت اليوم، تعطي الفرصة للجهاز الفني للمنتخب الوطني بقيادة فيتال بوركلمانز، للوقوف على المستوى البدني الحالي لكافة اللاعبين، الى جانب تشخيص التدريب البدني لكل لاعب حسب احتياجاته، اعتماداً على النتائج، ما يعطي دقة اكبر في عملية تطوير اللياقة للفريق بشكل عام

وشارك في الاختبارات (24) لاعباً من قائمة الـ(26) المتواجدة في مسقط، حيث خضع احسان حداد ويزن العرب لتمرينات تأهيلية خاصة، للتخلص من آثار الاصابة التي لحقت بهما مؤخراً قبل انطلاق التجمع الحالي النشامى

وينتظر ان يواصل المنتخب الوطني تمارينه المكثفة غداً ضمن ذات البرنامج الذي يتضمن ثلاث حصص تدريبية، لرفع مستوى الجاهزية قبيل النهائيات القارية

يذكر ان المنتخب الوطني استقر في المجموعة الثانية بكأس آسيا الى جانب استراليا وسوريا وفلسطين

 

 

 

 

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير