خلال لقائه وفدًا من أبناء صما جاهة صلح عشائرية ما بين عشيرة المناصير بني عباد وعشيرة العرضان محافظة الطفيله كتلة حزب لميثاق الوطني : قرار الكنيست بفرض السيادة على الضفة الغربية و الاغوار باطلاً واستفزازاً سافراً وخرقاً صارخاً للقانون الدولي "خارجية النواب" تدين تصويت الكنيست الإسرائيلي لدعم السيادة على الضفة والأغوار "عزم النيابية" تدين قرار الكنيست بفرض السيادة على الضفة والأغوار وزير التعليم العالي يزور مركز الابتكار في التكنولوجيا التعليمية بأنقرة استقرار أسعار الذهب وارتفاع النفط عالميا نانسي الهندي أول سيدة أردنية تفوز بمنصب نائب رئيس الاتحاد الآسيوي للتايكواندو الذباب الإلكتروني... هل نحتاج فعلاً إلى جيش إلكتروني لمجابهته؟ قافلة مساعدات من 50 شاحنة تنطلق إلى غزة بالتعاون مع المطبخ العالمي وبرنامج الغذاء العالمي "القبالة وتكنولوجيا التحكم الصناعي" تخصصات نوعية جديدة في كلية معان الجامعية الخارجية التركية: قرار "الكنيست" بضم الضفة باطل بموجب القانون الدولي فرنسا تدين استهداف إسرائيل للفلسطينيين أثناء محاولة الحصول على مساعدات في غزة الهيئة الخيرية الهاشمية تسير قافلة مساعدات جديدة إلى غزة شهداء بينهم طفل ورضيعة جراء قصف الاحتلال على قطاع غزة التعاون الإسلامي: مصادقة الكنيست على ضم الضفة الغربية تصعيد خطير نائب رئيس الوزراء الإيرلندي: الأوضاع الإنسانية بقطاع غزة بلغت مرحلة كارثية الحسين اربد يلتقي الوحدات في مباراة إياب كأس السوبر غدا استشهاد ثلاثة فلسطينيين برصاص الاحتلال في بيت لحم وجنين أجواء حارة نسبيا اليوم وغدًا

دراسة تكشف عن عادة مالية تجعلك سعيدا بغض النظر عن دخلك!

دراسة تكشف عن عادة مالية تجعلك سعيدا بغض النظر عن دخلك
الأنباط -

بينما يعتقد الكثيرون أن الثروة هي طريق السعادة، كشفت دراسة أسترالية حديثة أن سر الرضا الحقيقي قد لا يكون في مقدار ما تجنيه من مال، بل في طريقة إدارتك له.

فقد توصل الباحثون بعد متابعة أكثر من 20 ألف شخص على مدى 20 عاما إلى أن العادات المالية البسيطة مثل الادخار المنتظم وسداد الفواتير في الوقت المحدد، لها تأثير إيجابي على الصحة النفسية يفوق في بعض الأحيان مجرد امتلاك دخل مرتفع.

وهذه النتائج المثيرة، التي نشرت في مجلة Stress and Health، تثبت أن الانضباط المالي - وليس بالضرورة الثراء - هو العامل الحاسم في تحقيق السلام النفسي والاستقرار العاطفي، حتى في خضم الأزمات الاقتصادية الصعبة.

وما يجعل هذه النتائج مثيرة للاهتمام هو أنها تظل صحيحة حتى في أصعب الظروف الاقتصادية، بما في ذلك الأزمات المالية الكبرى مثل أزمة 2008 وجائحة كورونا.

ويبدو أن الشخص الذي يدخر بانتظام ويحسن إدارة مصروفاته، حتى لو كان دخله محدودا، يتمتع بمستويات أقل من القلق ومستويات أعلى من الرضا عن الحياة مقارنة بمن يكسبون نفس المبلغ ولكن دون انضباط مالي.

ويكمن السر في أن الإدارة المالية الجيدة تقلل من ما يسمى "الضغوط المالية الخفية"، ذلك القلق المستمر الذي يشعر به الشخص عندما لا يكون متأكدا من قدرته على تغطية النفقات المفاجئة أو الالتزامات المالية. وهذه الضغوط قد تؤدي إلى حلقة مفرغة من القروض والديون، حيث يضطر الشخص للاقتراض لتغطية احتياجاته الأساسية، ما يزيد من أعبائه المالية بدلا من تخفيفها.

ومن المثير للانتباه أن الدراسة وجدت أن فوائد العادات المالية الجيدة تظهر بوضوح أكبر عند الرجال في ما يتعلق بالادخار، رغم أن كلا الجنسين يستفيدان من الناحية النفسية. كما استبعد الباحثون احتمال أن تكون الصحة النفسية الجيدة هي السبب في الإدارة المالية الجيدة، ما يؤكد أن تحسين العادات المالية هو طريق فعلي لتحسين الحالة النفسية وليس مجرد نتيجة لها.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير