النظام الكهربائي يسجل أعلى حمل في تاريخ المملكة ليبلغ 4800 ميجا واط اليوم "تجارة الأردن" تدين تصريحات نتنياهو حول "رؤية إسرائيل الكبرى" إدانات عربية لتصريحات رئيس الوزراء الإسرائيلي حول ما أسماه “إسرائيل الكبرى” الفناطسة: تصريحات نتنياهو مجرد أوهام والأردن سيبقى سداً منيعاً أمام الأطماع الصهيونية الخارجية النيابية" تصريحات نتنياهو استفزاز خطير والأردن لن يسمح بالمساس بسيادتهططططط ورحل جهاد… "حين تعبر بوابة الجامعة… وتبدأ رحلة الأسئلة" فعاليات مهرجان صيف تلفريك عجلون (SUMMERIC) 2025 د.الحوراني يُكرّم فرقة كورال عمان الأهلية ويمنحهم خصمًا 50% تقديرًا لتميّزهم بمهرجان جرش مفوض الشؤون الاقتصادية في السلطة يزور "العقبة للنقل" بالتعاون مع دول صديقة وشقيقة... الأردن يواصل إيصال المساعدات إلى غزة عبر إنزالات جوية جديدة لمواجهة تحديات القطاع.. بحث تعزيز الربط السياحي بين العقبة والبترا ووادي رم صدور الإرادة الملكيّة بالتجديد لرئيس الجامعة الأردنيّة الدّكتور نذير عبيدات تمويلات بقيمة مليار دينار لخدمة المنتسبين .. صندوق الائتمان العسكري يحقق أرقامًا قياسية كريم داين آوت متاح لجميع عملاء كريم لفترة محدودة عمان تستعد لاستضافة أضخم حدث رياضي على المستوى العربي اعتماد إجراءات لتعزيز عمليات التنفتيش على الأعمال تعيين الدكتور جادالله الخلايلة مديراً عاماً للمؤسسة العامة للضمان الاجتماعي العيسوي: الأردن بقيادته الهاشمية صخرة صلبة وحصن منيع في وجه التحديات الطيبة لا تعني السذاجة ولكنها تحتاج وعيًا وحدودًا عميقين

14 نصيحة لتخفيف آثار حساسية العين في الربيع

14 نصيحة لتخفيف آثار حساسية العين في الربيع
الأنباط -

غالباً ما يتم تسليط الضوء على حساسية الأنفس خلال موسم الربيعـ في حين لا ينبغي الاستهانة بحساسية العين، فلا شيء أكثر إزعاجاً من الشعور بوجود شيء في عينك.

 

وخلال موسم الربيع، إذا كانت العين حمراء ومتهيجة فقد يكون السبب حساسية، وقد تظهر الأعراض بشكل مستقل، ولكنها عادةً ما تصاحب العطس أو الشخير أو انسداد الأنف المرتبط بحساسية الأنف.

وبحسب "الكلية الأمريكية للحساسية والربو وأمراض المناعة"، أهم أعراض حساسية العين:

• حكة.

• احمرار.

• حرقة.

• إفرازات شفافة ودامعة.

• زيادة الحساسية للضوء.

• التهاب في العين.

وتسمّى حساسية العين الربيعية أيضاً بالتهاب الملتحمة التحسسي الموسمي، ويؤثر على وضوح الرؤية بسبب جفاف العين، وتزداد الأعراض إذا كنت بالقرب من محفزات.
طرق تخفيف إنزعاج العيون

ويقدم خبراء مركز ماريلاند للعناية بالعيون 14 نصيحة للحد من مسببات حساسية العين الربيعية:

1. استخدم تطبيقات الطقس لتوقعات حبوب اللقاح، والتي تحدد الأيام التي ترتفع فيها نسبتها في الهواء.

2. أبقِ النوافذ مغلقة لإبعاد مسببات الحساسية عن منزلك.

3. استخدم جهاز تنقية أو فلتر هواء عالي الجودة في منزلك.

4. ابقَ في الداخل في الأيام العاصفة، أو الجافة، أو التي ترتفع فيها نسبة حبوب اللقاح، إن أمكن.

5. ارتدِ نظارات شمسية في الخارج لحماية إضافية من تهيج مسببات الحساسية.

6. شغّل جهاز مزيل الرطوبة في منزلك لإبعاد العفن.

7. استخدم أغطية وسائد وأغطية مرتبة تحمي من مسببات الحساسية، مثل عث الغبار.

8. اغسل يديك باستمرار.

9. اخلع حذائك بل دخول المنزل، لتجنب دخول حبوب اللقاح ومسببات الحساسية الأخرى.

14. إذا كان لديك كلب، فامسح كفوفه لإزالة أي حبوب لقاح.

11. استخدم قطرات العين المتاحة دون وصفة طبية، إذا وصفها لك الطبيب.

12. توقف عن استخدام العدسات اللاصقة، وارتدِ النظارات إذا شعرت بحكة وتورم في عينيك.

13. اشطف عينيك بمحلول ملحي بعد الخروج، للمساعدة في إزالة مسببات الحساسية.

14. ضع كمادات باردة لتخفيف التورم.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير