خلال وقفة تضامنية في صمّا.. بني عمر: لا بديل عن فلسطين سوى الجنة الصفدي يختتم زيارة رسمية للإمارات مسيرة حاشدة في دير علا تأييداً لجلالة الملك ورفضاً للتهجير الأشغال تنثر الملح على عدد من الطرق تحسبا لحدوث الانجماد‬ عشيرة الملكاوية تؤكد بأن الأردن للأردنيين وأن دولة فلسطين للفلسطينيين وزارة الإعلام السورية تحذر من إجراء مقابلات مع شخصيات من النظام السابق مسيرة حاشدة في الصويفية تحت عنوان كلنا خلف جلالة الملك ولا للتهجير أبناء وأهالي العقبة مع الملك ضد التهجير الأردنيون يتضامنون ضد تهجير الفلسطينيين في مسيرات حاشدة البكار وذنيبات يزوران منجم الوادي الأبيض عشائر المقابلة: رهنّ إشارة عميد آل البيت الاف من أهالي محافظة الكرك يقفون خلف القيادة الهاشمية انطلاق مسيرة من امام مسجد القدس،،بعدد حوالي 600 من كلا الجنسين رفضا لقرارات التهجير القسري والطوعي لابناء فلسطين وقطاع غزة وزير الخارجية الصيني : قطاع غزة ملك للفلسطينيين وزير خارجية الفاتيكان يستقبل نواباً ويؤكد أن الأردن شريك إستراتيجي في عملية السلام أسرة جامعة البلقاء التطبيقية تتقدم بأسمى آيات التهنئة والتبريك إلى مقام حضرة صاحب الجلالة الهاشمية الملك عبدالله الثاني ابن الحسين المعظم، بمناسبة مرور 26 عامًا جلالة الملك عبدالله الثاني.. محطة تأمل في مسيرة إنجازات متواصلة أسرةُ الجامعة الأردنيّة تُجدِّد الولاءَ والانتماءَ لجلالة الملك عبدالله الثاني في يوم البيعة محافظة المفرق تشد علي مواقف جلالة الملك وزارة المياه والري: 10 ملايين متر مكعب خزنتها السدود من الامطار وجريان الاودية من المنخفض الاخير

لخفض الكوليسترول- 3 توابل صفراء أضفها إلى طعامك

لخفض الكوليسترول- 3 توابل صفراء أضفها إلى طعامك
الأنباط -

إذا كنت ترغب في خفض الكوليسترول الضار بالدم بصورة طبيعية، هناك توابل صفراء متوفرة مطبخك احرص على إضافتها إلى طعامك أثناء الطهي.

توابل صفراء لخفض الكوليسترول
1- الكركم
يلعب الكركم دورًا كبيرًا في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، لاحتوائه على نسبة عالية من مادة الكركمين، التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم.


2- الحلبة
تتميز الحلبة باحتوائها على الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم عن طريق تقليل امتصاصه في الأمعاء.


3- الزنجبيل
يوفر الزنجبيل حماية كبيرة ضد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بفضل قدرته الفعالة على خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير