البث المباشر
دراسة: السهر في رمضان قد يُفقدك فوائد الرياضة دون أن تشعر لماذا يشعر بعض الصائمين بالنشاط وآخرون بالإرهاق؟ العلم يوضح كيف يعزز الصيام التركيز والقدرات العقلية أخطاء شائعة على مائدة الإفطار تُفسد فوائد الصيام ما هي سنوات العمر الأكثر إرهاقاً من غيرها؟.. العلم يجيب ليلة ساحرة في "سانتياغو برنابيو"... فينيسيوس يحسم التأهل ويغلق الباب أمام بنفيكا البنك العربي يدعم فعاليات مركز هيا الثقافي الرمضانية ضمن مبادرة "أرسم بسمة" مزايا مذهلة لتدوين قوائم التسوق على الورق بدلاً من الهواتف انتصاران للفيصلي والجزيرة على السرحان والرمثا بدوري المحترفين "النواب" يواصل اقرار "عقود التأمين 2025" الأمن العام يُقيم خيماً رمضانية لإفطار المسافرين في عدد من المراكز الحدودية الأرصاد : منخفض جوي ضعيف يؤثر الخميس وأجواء باردة حتى الأحد مع تحذيرات من الرياح والغبار والصقيع. فتحي الجغبير.. "بورية" الانضباط وهندسة النهضة الصناعية اللواء الركن الحنيطي يتفقد مشاريع إنشائية في لواء الأمير الحسن بن طلال المدرع/60 ويشارك مرتبات مجموعة الأنظمة المسيرة وجبة الإفطار سامسونج تكشف عن سلسلة أجهزة Galaxy S26: أعلى مستويات الذكاء الاصطناعي في أجهزة جالاكسي حتى الآن وزير الخارجية يبحث مع أمين عام الأمم المتحدة سبل تعزيز التعاون أين "كتيبة الخبراء" من ميادين التنفيذ ورؤى القادة؟ عودة مجموعة من مرضى غزة بعد استكمال علاجهم في المستشفيات الأردنية ‏السفير الأمريكي في عمّان يزور صحيفة الأنباط الإعلامي محمد علي الزعبي ناطقاً إعلاميا في وزارة الشباب

لنمو الشعر في المناطق الصلعاء.. عليك بزيت إكليل الجبل

لنمو الشعر في المناطق الصلعاء عليك بزيت إكليل الجبل
الأنباط -
 يكتسب زيت إكليل الجبل شعبية كعلاج طبيعي لنمو الشعر، حيث يحفز بصيلات الشعر ويعزز صحة الشعر. كما يُعتقد أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، ويقلل من هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون DHT لتساقط الشعر، ويقدم خصائص مضادة للالتهابات وللأكسدة.

 

يمكن استخدام طرق مختلفة، بما يشمل تدليك فروة الرأس وشطف الشعر، لتطبيق زيت إكليل الجبل لنمو الشعر، وفق صحيفة Times of India.

- الصلع وتساقط الشعر

إذا كان الشخص يعاني من مناطق صلعاء أو تساقط الشعر، فإن دمج زيت إكليل الجبل في روتين العناية بالشعر ربما يكون خياراً بسيطاً وفعالاً من حيث التكلفة لتشجيع إعادة النمو وتحسين مظهر فروة الرأس.

 

- كيفية الاستخدام

يعتبر تدليك فروة الرأس بانتظام من أبسط الطرق وأكثرها فعالية لاستخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر. يحفز التدليك تدفق الدم إلى فروة الرأس، وعند دمج زيوت جوز الهند أو زيت الزيتون مع زيت إكليل الجبل، يمكن أن يعزز امتصاص الخصائص المفيدة للزيت.

- طريقة التحضير

* مزج بضع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري (حوالي 5-10 قطرات) مع زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.

* من الضروري استخدام زيت ناقل لتخفيف الزيت العطري، حيث إن الزيوت العطرية غير المخففة يمكن أن تسبب تهيج الجلد.

* وضع الخليط مباشرة على فروة الرأس، مع التركيز على المناطق التي بها بقع صلعاء أو شعر خفيف.

* تدليك الزيت بلطف في فروة الرأس باستخدام حركات دائرية لمدة 5-10 دقائق، بما يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية والمساعدة على اختراق الجلد.

* ترك الزيت لمدة 30 دقيقة على الأقل، أو يمكن تركه طوال الليل للحصول على أقصى استفادة.

* غسل الشعر كالمعتاد بشامبو خفيف.

* يتم تكرار هذه العملية مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع لعدة أسابيع.

 

- المزج مع الشامبو أو البلسم

إذا لم يكن هناك وقت لتدليك فروة الرأس بانتظام، يمكن ببساطة إضافة بضع قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم المعتاد، مع مراعاة ما يلي:

 

* إضافة حوالي 5-10 قطرات من زيت إكليل الجبل إلى زجاجة الشامبو أو البلسم المعتادة.

* رج المزيج جيداً لخلط الزيت بالمنتج.

* غسل الشعر وترطيبه كالمعتاد، مع الحرص على تدليك فروة الرأس بالمنتج.

 

- توليفة زيت إكليل الجبل وزيت الخروع

للحصول على فوائد نمو الشعر بشكل أفضل، يمكن الجمع بين زيت إكليل الجبل وزيت الخروع، المعروف بخصائصه المغذية وقدرته على تكثيف الشعر. إن زيت الخروع غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E، مما يمكن أن يعزز نمو الشعر. ينبغي اتباع الخطوات التالية:

 

* يتم مزج ملعقتين من زيت الخروع مع 5-10 قطرات من زيت إكليل الجبل.

* تدليك فروة الرأس بالخليط، مع الاهتمام بالمناطق الصلعاء.

* ترك الخليط على الرأس لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل.

* غسل الشعر جيداً بالشامبو.

 

يمكن استخدام المزيج مرة أو مرتين في الأسبوع للمساعدة في تحفيز نمو الشعر.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير