الأردنيون أمام فرصة تاريخية صور متقابلة من غزة: الأحداث المنتقاة لا تصنع المشهد كاملاً الكاتبة سارة طالب السهيل تقدم ورشة القصص والكتابة التعبيرية للاطفال في بيت مليح الثقافي في لواء ذيبان. . عشيرة أبو رمان تمنح الخليفات عطوة اعتراف لثلاثة أِشهر تحسن على مؤشر داو جونز الأميركي قرار لمجلس الأمن يدعو لحل النـزاعات بالطرق السلمية لجنة مجلس محافظة المفرق توقف تنفيذ 140 مشروعا “الأراضي والمساحة” تسعى إلى بناء شراكات مع المعنيين بالقطاع العقاري المدني يطلق دعوة لوحدة التيار الديمقراطي رئيس الوزراء يستقبل المهيدات ويشيد بجهوده في إدارة "الغذاء والدواء" منتدى "شومان" يستضيف الأعظمي في أمسية مميزة بعنوان "ليلة المقام العراقي" افتتاح معرض صور بعنوان "الأماكن التاريخية في مدينة إربد وضواحيها" جمعية جماعة الاخوان المسلمين المرخصة تعلن حل نفسها ديوان المحاسبة وجامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا يبحثان تفعيل مذكرة التفاهم لتعزيز التعاون في مجالات التدريب والرقمنة هيئة الخدمة والإدارة العامة توقّع مذكرة تفاهم مع صندوق الملك عبد الله الثاني للتنمية "الطائرة الأردنية" مشاركات إيجابية وتطلع لمستقبل زاهر بالاعتماد على الناشئين والشباب مندوبا عن الملك وولي العهد ...العيسوي يعزي بوفاة الوزير والبرلماني الاسبق عبدالرزاق طبيشات 22 يوليو 2025... أحد أقصر الأيام في تاريخ الأرض ركود وتراجع.. الأردن يختفي عن خارطة السياحة العالمية… هل هناك من يسمع؟ رئيس هيئة الأركان المشتركة يزور الوحدات النوعية المنتشرة ضمن منطقة حدود جابر

لماذا تسعل بعد الأكل؟

لماذا تسعل بعد الأكل
الأنباط -

يعد السعال رد فعل طبيعي للجسم يهدف إلى تطهير مجرى الهواء من المهيجات، لكن في بعض الأحيان، قد يتحول إلى عرض مزعج يحدث بعد تناول الطعام مباشرة، ما يثير القلق بشأن احتمالية وجود مشكلات صحية أساسية.

 

وفي التقرير التالي أبرز أسباب السعال بعد الأكل وطرق التعامل معه بفعالية، وفقًا لموقع "Only my health" ، بحسب موقع الكونسلتو.

 

 

** السعال والارتجاع الحمضي: علاقة وثيقة

يُعد الارتجاع الحمضي من أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى السعال بعد تناول الطعام. تحدث هذه الحالة عندما يتدفق حمض المعدة إلى المريء، مسببًا إحساسًا حارقًا في الصدر يُعرف بـ"حرقة المعدة"، وغالبًا ما يكون السعال رد فعل وقائي للجسم لمنع حمض المعدة أو الطعام من دخول مجرى الهواء.

وعندما يتطور الأمر إلى مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، قد يؤدي ذلك إلى تهيج مستمر في الحلق، مما يسبب السعال المزمن.

 

** طرق للتحكم في الارتجاع الحمضي:

- تناول وجبات صغيرة وببطء.

- الامتناع عن التدخين.

- رفع مستوى الرأس أثناء النوم.

- النوم على الجانب الأيسر.

- تجنب الاستلقاء لمدة ثلاث ساعات بعد الأكل.

- استشارة الطبيب بشأن تناول أدوية مثل مثبطات مضخة البروتون أو مضادات الحموضة.

 

** حساسية الطعام وأسباب السعال بعد الأكل

الحساسية الغذائية قد تكون سببًا رئيسيًا للسعال بعد الطعام، إذ يتفاعل الجهاز المناعي بشكل مبالغ فيه مع مكونات معينة، مسببًا أعراضًا مثل التورم، ضيق التنفس، وسيلان الأنف، وقد يصل الأمر في الحالات الشديدة إلى الحساسية المفرطة.

عندما يتعرض الشخص لمهيجات ناتجة عن حساسية الطعام أو مسببات حساسية أخرى، قد يؤدي ذلك إلى التهاب وتهيج في مجرى الهواء، ما ينتج عنه سعال مستمر بعد تناول الأطعمة المسببة للحساسية.

 

** كيفية التعامل مع السعال بعد الأكل

يعتمد العلاج على السبب الأساسي للسعال، وتشمل طرق التعامل ما يلي:

في حالات الارتجاع الحمضي:

- تعديل العادات الغذائية.

- استشارة الطبيب للحصول على الأدوية المناسبة.

 

** في حالات حساسية الطعام:

- تجنب الأطعمة المسببة للحساسية.

- مراقبة الأعراض وطلب مساعدة طبية عند الحاجة.

 

عند وجود عسر البلع:

- استشارة الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير