جمعية التراث تحتفل بالذكرى الخامسة لادراج السلط على القائمة العالمية رسالة الى دولة جعفر حسان : دعم المواقع الإلكترونية والصحف من الموازنة العامة.. ضرورة وطنية لا ترف إعلامي التوثيق الملكي ينظم دورة متقدمة في إدارة المحفوظات تسعيرة المحروقات لشهر آب... إنخفاض على سعر البنزين ورفع الديزل ووقود الطائرات التوثيق الملكي يعرض وثيقة حول "زلزال نابلس" UNEP: Sports Must Be Either a Climate Ally or Risk Becoming One of Its Major Casualties تجديد اتفاقية الشراكة بين أيلة والاتحاد الأردني للجولف مدير الأمن العام يسلّم الملازم نور الدين الحباشنة هدية ملكية تقديراً لإنجازه الدولي مدير الأمن العام يسلّم الملازم نور الدين الحباشنة هدية ملكية تقديراً لإنجازه الدولي 1.2 مليار دينار نمو موجودات صندوق استثمار أموال الضمان الاجتماعي منذ بداية العام التعليم المهني في الأردن من رؤية ملكية إلى واقع مُشرق مستشفى الكندي يشارك في مؤتمر جمعية أطباء الجهاز الهضمي والكبد الاردنية السابع والعشرين ومؤتمر تمريض الجهاز الهضمي الرابع عشر الأردن والقضية الفلسطينية: ثبات في الموقف رغم العواصف السفير العراقي يزور السلط ويشيد بسحر المدينة . نجوى كرم تلامس قلوب جمهور إسطنبول بأمسية غنائية مبهرة وتستعد لمهرجان قرطاج الدولي حداد رئيسا ل النقل السياحي مجلس الوزراء يقرّ تعديلاً على نظام لوحات المركبات لاستبدال ترميز اللوحات الحكومية من أرقام إلى حروف مجلس الوزراء: تخصيص عوائد أرقام المركبات المميزة المشمولة بالتعديل على نظام لوحات المركبات لدعم صندوق الطالب الجامعي الاحتلال يُجبر عائلتين على هدم منزليهما في مدينة القدس المحتلة هل هناك أجبن ممن يحارب الأطفال والجوعى؟

طبيب مختص يوضح كيفية التخلص من السمنة

طبيب مختص يوضح كيفية التخلص من السمنة
الأنباط -

أعلن الدكتور فلاديمير صاموئيلوف، أخصائي طب وجراحة السمنة، أن التخلص من السمنة بمساعدة حمية غذائية وممارسة الرياضة أمر غير ممكن.

 

ويشير الطبيب، في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلي أن الاعتقاد بأن سوء التغذية هو سبب السمنة فقط هو اعتقاد خاطئ لأنه لا يمكن التخلص من السمنة عن طريق تغيير نمط الحياة. وإذا كان تغير النظام الغذائي والنشاط البدني يساعد الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن ومؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 30، فإن هذا لن يساعد الشخص الذي يعاني من السمنة.

 

ويقول: "لا يمكن للشخص التخلص من السمنة بممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية. لأن حوالي 90 بالمئة من الأشخاص الذين تخلصوا منها بهذه الطريقة، يستعيدون وزنهم السابق من جديد. السمنة مرض من الصعب السيطرة عليه، وللأسف لا تكفي قوة الإرادة لتصحيح الحالة".

ووفقا له، نتيجة حصول تغيرات في عملية التمثيل الغذائي وآليات الجوع بسبب السمنة، فإن الشخص سيعذب نفسه باتباع حمية غذائية دون أن يحصل على النتائج المطلوبة، لأنه بحاجة إلى تناول كمية كبيرة من الطعام بسبب التغيرات الحاصلة في تشريح المعدة، والشعور الدائم بالجوع.

ويقول: "هذه حلقة مفرغة، لا تسمح للشخص بالتخلص من وزنه الزائد، حتى إذا قلل السعرات الحرارية في نظامه الغذائي. لأن جسمه ببساطة سيبدأ بتخزين الدهون، وتلقي إشارات الجوع يزيد من رغبته في تناول الطعام. لذلك تعالج السمنة من قبل فريق متعدد التخصصات: طبيب نفساني، خبير تغذية، أخصائي الغدد الصماء، وأخصائي بطب وجراحة السمنة".

ويشير الخبير، إلى أن من الخطأ تجاهل السمنة وحتى الوزن الزائد. لأن الوزن الزائد يتطور إلى السمنة ما يؤدي إلى تطور أمراض مثل النوع الثاني من داء السكري وتوقف التنفس أثناء النوم ومشكلات في القلب والأوعية الدموية والمفاصل.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير