القوات المسلحة تحبط محاولة تسلل طائرة مسيرة على الواجهة الغربية رئيس بلدية الجيزة يستعرض إنجازات عام 2024 خلال الجلسة الختامية لهذا العام بلدية السلط و إعمار السلط توقعان اتفاقية مع USAID لإطلاق سوق أسبوعي لدعم الشباب الخصاونة يضيء شجرة عيد الميلاد المجيد في عجلون الحسين يتأهل لنصف نهائي كأس الأردن بفوزه على السلط بركلات الترجيح أبو صعيليك يبحث تعزيز خدمة "المكان الواحد" في غرفة صناعة عمان. رئيس الوزراء يضيء شجرة عيد الميلاد المجيد في موقع أم الجمال الأثري المُدرَج على لائحة التراث العالمي الحنيطي يستقبل وفداً من المتقاعدين العسكريين والمحاربين القدامى الصفدي يتفقد سير العمل والخدمات القنصلية المقدمة بالسفارة الأردنية في دمشق ملخص زيارات جلالة الملك عبدالله الثاني للمحافظات والبوادي بمناسبة اليوبيل الفضي الملك : الأردن بمكانته واهله النشامى مصدر الهام وحكاية تروى للأجيال رئيس هيئة الأركان المشتركة يستقبل وفداً من المتقاعدين العسكريين والمحاربين القدامى وزير الأشغال يتفقد أعمال الصيانة على طريق الموقر- الأزرق مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي العوضات وعويضة وأبو حلتم أيمن الصفدي يجري مباحثات موسعة مع القائد العام للإدارة الجديدة في سوريا أحمد الشرع شي يؤكد على الالتزام بسياسة "دولة واحدة ونظامان" بالتزامن مع احتفال ماكاو باليوبيل الفضي هيئة تنظيم قطاع الاتصالات تستقبل وفداَ طلابياً من الحسين التقنية السرحان: الأردن يملك من القدرات ما يؤهله لتولي مناصب قيادية عالمية "صندوق الأمان" و "كريف الأردن" يجددان شراكتهما لدعم الشباب الأيتام إطلاق تقرير أداء الاستراتيجية السكانية

‫ما هو اضطراب نهم الطعام؟

‫ما هو اضطراب نهم الطعام
الأنباط -

قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا ‫إن اضطراب نهم الطعام هو اضطراب يندرج ضمن اضطرابات الأكل الشائعة، حيث ‫يعاني المرضى -كما يتضح من الاسم- من نوبات نهم متكررة.

 

 

 

‫مشاعر سلبية

‫وأوضح المركز أن المرضى يتناولون كميات كبيرة من الطعام خلال فترة زمنية ‫قصيرة، مشيرا إلى أن نوبات النهم تحدث بغض النظر عن الشعور بالجوع، ‫وغالبا ما تصاحبها مشاعر سلبية مثل الاشمئزاز من النفس أو الاكتئاب أو ‫الشعور بالذنب، كما أن المرضى غالبا ما يأكلون بمفردهم ويخفون سلوكهم ‫الغذائي المضطرب عن الآخرين.

‫وأضاف المركز أن اضطراب نهم الطعام يرجع إلى أسباب عدة، مثل تدني احترام ‫الذات وكراهية النفس والمشكلات العاطفية كالشعور بالوحدة أو الصراعات ‫الشخصية أو الأحداث المسببة للتوتر.

عواقب وخيمة

وغالبا ما تترتب على اضطراب نهم الطعام عواقب جسدية ونفسية وخيمة، حيث ‫إنه يؤدي إلى الإصابة بالسمنة، التي ترفع بدورها خطر الإصابة بداء ‫السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل في الظهر والمفاصل.

‫أما العواقب النفسية فتتمثل في العزلة الاجتماعية والاكتئاب واضطراب ‫الخوف والقلق. وفي أسوأ الأحوال قد يصل الأمر إلى حد التفكير في ‫الانتحار بسبب عدم الرضا عن شكل الجسم وتدني الشعور بقيمة الذات.

ولتجنب هذه العواقب الوخيمة ينبغي علاج اضطراب نهم الطعام في الوقت ‫المناسب، الذي يشمل إنقاص الوزن من خلال اتباع نمط حياة صحي يقوم على ‫التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، إلى ‫جانب العلاج النفسي، الذي يهدف إلى تحديد مسببات النهم لمنع حدوثها، ‫ومساعدة المرضى على تطوير عادات غذائية صحية.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير