الشيخ فيصل الحمود: الأردن صنع المجد والمونديال يشهد ولادة حلم عربي التوقعات الجوية الصادرة عن ادارة الأرصاد الجوية للأيام من الجمعة 6 حزيران وحتى الاثنين 9 حزيران 2025: المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة ثلاث طائرات مسيّرة جلالة الملك عبدالله الثاني يهنى النشامى المنتخب الأردني يصنع المجد ويتأهّل إلى كأس العالم لأول مرة في تاريخه الصفدي يدعو لإستقبال حافل ومهيب لولي العهد والنشامى في المطار النشامى يصنع التاريخ ويتأهل إلى كأس العالم هذا الذي يشبهنا ،،، ويشبه الأردن حين يعشق صورة .. ولي العهد يتابع لقاء العراق وكوريا رفقة النشامى الجغبير: القطاع الصناعي يبارك للقيادة والشعب فوز منتخب النشامى الصفدي: النشامى يرفعون الرأس.. ومعهم حتى الوصول للمونديال الملكة: عفية يا النشامى خليتوا العيد عيدين الأسواق الأوروبية ترتفع بدعم من خفض معدلات الفائدة الصفدي: النشامى يرفعون الرأس.. ومعهم حتى الوصول للمونديال الملك يتابع من لندن.. ولي العهد بين الجماهير والنشامى يكتسحون عُمان تصفيات كأس العالم .. الأردن 3 - 0 عُمان (تحديث مستمر) الملك يتبادل التهاني هاتفيًا مع رئيس دولة الإمارات بمناسبة عيد الأضحى بلدية السلط الكبرى تطلق خطة شاملة لضبط النظافة خلال عيد الأضحى الملك يتبادل التهاني هاتفيًا مع الرئيسين المصري والفلسطيني بمناسبة عيد الأضحى الملك يلتقي رئيس الوزراء البريطاني في لندن

احذروا الإفراط في شرب الماء.. وهذه هي الأسباب

احذروا الإفراط في شرب الماء وهذه هي الأسباب
الأنباط -
 على الرغم من فوائد الماء لجسم الإنسان إلا أنه في المقابل الإفراط في تناول الماء قد يسبب مشاكل خطيرة لصحتك.

ووفقاً لموقع medicalnewstoday كل خلية في الجسم تحتاج إلى الماء لتعمل بشكل صحيح ومع ذلك، فإن الإفراط في الشرب يمكن أن يؤدي إلى تسمم الماء وعواقب صحية خطيرة.

ومن الصعب شرب الكثير من الماء عن طريق الصدفة، ولكن يمكن أن يحدث ذلك مع ممارسة الرياضات العنيفة أو التدريبات المكثفة أو مع ارتفاعات درجات الحرارة.

ويمكن أن تشمل أعراض تسمم الماء نتيجة الإفراط في تناوله الارتباك والغثيان والقيء وفي حالات نادرة يمكن أن يسبب تسمم الماء تورماً في الدماغ ويؤدي إلى الوفاة.

وقد يعاني الشخص من تسمم الماء إذا تناول الكثير من الماء مما يؤدي إلى زيادة كمية الماء في الدم، وانخفاض مستويات الصوديوم.

ويساعد الصوديوم في الحفاظ على توازن السوائل داخل الخلايا وخارجها، وعندما تنخفض مستويات الصوديوم بسبب الاستهلاك المفرط للمياه، تنتقل السوائل من الخارج إلى داخل الخلايا، مما يؤدي إلى تضخمها.

وعندما يحدث هذا لخلايا الدماغ، يمكن أن يكون خطيراً ومهدداً للحياة.

كما أن شرب الكثير من الماء يمكن أن يزيد الضغط داخل الجمجمة ويسبب أعراضاً مختلفة، وفي الحالات الشديدة يصبح قاتلاً ففي الحالات الشديدة، يمكن أن يتسبب تسمم الماء في حدوث نوبات وتلف في الدماغ وغيبوبة وحتى الموت.

يمكن أن تؤدي حالات تسمم الماء الشديدة إلى أعراض أكثر خطورة، مثل:

1. النعاس.

2. ضعف العضلات أو التشنج.

3. زيادة ضغط الدم.

4. رؤية مزدوجة.

5. صعوبة في التنفس.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير