وفدا الولايات المتحدة وإيران يصلان باكستان لإجراء محادثات سلام
الاحتلال يحول مدينة القدس إلى ثكنة عسكرية تزامنا مع إحياء "سبت النور"
واشنطن وطهران تتأهبان لمحادثات سلام اليوم.. وشكوك تكتنف قضايا لبنان والعقوبات
إسرائيل ترفض مناقشة وقف النار مع حزب الله في المحادثات مع لبنان
أجواء باردة نسبياً حتى الأحد وربيعية دافئة بدءا من الاثنين
محمد شاهين يكتب: الوصاية الهاشمية… حين تتحول المسيرة إلى موقف وطن
رئيس سلطة إقليم البتراء يستقبل لاعبي المنتخب الوطني
أسواق الأسهم الأوروبية تغلق على تباين
أذربيجان تنفي صحة معلومات تزعم إطلاق صواريخ من أراضيها باتجاه دول الخليج
المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب كمية كبيرة من المواد المخدرة
الصحة اللبنانية: 1953 شهيداً و6303 جرحى حصيلة العدوان الإسرائيلي منذ مطلع آذار
قائد الجيش يوسف الحنيطي: رمز الوطنية والإخلاص في مواجهة افتراءات الأعداء
النشامى حكاية دم تُسقط كل افتراء
الصين تطلق المسبار القمري "تشانغ آه-7" في النصف الثاني من عام 2026
عيد ميلاد سعيد كاظم الجغبير
تقنية 'بوينغ' تنقذ طيارين أمريكيين من جبال إيران: تفاصيل عملية الـ 50 ساعة
نفاع ونواب وقيادات واعضاء حزب عزم في المسيرة الوطنية
2.5 مليون عدد مستخدمي تطبيق سند
الأمن العام الأردني: مائة عام من عراقة التأسيس وإرث التحديث الهاشمي
الذهب يتجه نحو ثالث مكسب أسبوعي على التوالي
قدوم شهر رمضان بالنسبة للعديد منّا يعني ان تتزيّن المائدة بأنواع شهية من الطعام، من المقبلات المقرمشة، إلى الأطباق الرئيسية الساخنة، والعصائر.
ولكن، قد يؤدي الاستمتاع بهذه المأكولات والمشروبات بعشوائية إلى الإصابة بعسر الهضم بعد تناول وجبة الإفطار المُنتظرة.
ويتسبب عسر الهضم بإفراغ المعدة ببطء أكثر من المعتاد، ما يسبب الغثيان، والقيء، والشعور بالامتلاء بسرعة عند تناول الطعام، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية.
ويرافق هذه الحالة الشعور بالألم، أو الانزعاج في المعدة، أو الجزء العلوي من البطن.
ولرمضان أكثر صحة هذا العام، إليك 7 نصائح لتجنب العسر الهضمي عبر الانفوجراف أعلاه:
