أترغب في تفعيل الإشعارات؟
حتى لا تفوتك آخر الأحداث والأخبار العاجلة
انطلاق دورة تدريبية في تحليل البيانات والتحول الرقمي في وزارة الشباب.
إعلام عبري يستبعد لقاء ترامب بنتنياهو خلال زيارته الولايات المتحدة
عرض مسرحي أردني لذوي الإعاقة بدار الأوبرا المصرية
السواعير: الأزمة السياحية قد تطول ولا يمكن تحديد موعد انتهائها
12 مليون جنيه إسترليني سنويا .. تكلفة تأمين الحماية الخاصة للأمير هاري وزوجته
"الكرسي الذي بقي فارغًا"
قرارات مجلس الوزراء ليوم الأحد الموافق للعشرين من أيلول 2026م
الدبلوماسية الملكية قيادة وحنكة متقدمة
مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الغرايبة وشحادة
المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل وتلقي القبض على شخص
المحادين يعلن انتهاء مهمته مفوضًا لإدارة محمية البترا والسياحة: "شرف العمر ووسامًا"
جورج واشنطن تجدد الثقة بالدكتور البشير وفوربس تجدد اختياره كأحد ابرز القادة في المجال الصحي
وفاة عشريني دهسا في الأغوار الشمالية
البنك المركزي الأردني يرفع رفع أسعار الفائدة 25 نقطة أساس
البنك الأردني الكويتي يدعم الحفل السنوي للأكاديمية الثقافية الشركسية الدولية
مهرجان الأردن الدولي للأفلام يكرم الناقد السينمائي عدنان مدانات
القبض على سارق محمص في العاصمة خلال ساعات وضبط المبلغ المسروق
عمان الأهلية وجامعة كوينز بلفاست تحصلان على تمويل من المجلس الثقافي البريطاني
الوطنية للتشغيل تفتح باب التسجيل في معاهدها وإستقبال طلبات الدفعة/35
تجارة عمان : مخرجات زيارة الملك إلى لندن يجب تحويلها لأعمال واستثمارات
قدوم شهر رمضان بالنسبة للعديد منّا يعني ان تتزيّن المائدة بأنواع شهية من الطعام، من المقبلات المقرمشة، إلى الأطباق الرئيسية الساخنة، والعصائر.
ولكن، قد يؤدي الاستمتاع بهذه المأكولات والمشروبات بعشوائية إلى الإصابة بعسر الهضم بعد تناول وجبة الإفطار المُنتظرة.
ويتسبب عسر الهضم بإفراغ المعدة ببطء أكثر من المعتاد، ما يسبب الغثيان، والقيء، والشعور بالامتلاء بسرعة عند تناول الطعام، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية.
ويرافق هذه الحالة الشعور بالألم، أو الانزعاج في المعدة، أو الجزء العلوي من البطن.
ولرمضان أكثر صحة هذا العام، إليك 7 نصائح لتجنب العسر الهضمي عبر الانفوجراف أعلاه:
