لمكافحة الاكتئاب .. عليك بالمشي يوميا هذه المسافة
شركة صينية تنتج سيارة طائرة تُشحن في 30 دقيقة!
مشروبات تساعد في زيادة التركيز
5 علامات تكشفها يداك.. عن حالتك الصحية
ليكن الجهد الأردني الإنساني أساسًا لتحالف عربي يدعم فلسطين.
بنما: مظاهرات واسعة ومحتجون يحرقون صور ترامب وعلم أمريكا
450 ألف زائر لتلفريك عجلون منذ بداية العام الحالي
الرويشد والصفاوي.. اهتمام حكومي في العمل على اقتصاديات الثقافة
الإدارة السورية الجديدة تعلن تعطيل المؤسسات الحكومية الأربعاء والخميس- (بيان)
رئيس مجلس النواب يهنئ المسيحيين بمناسبة عيد الميلاد المجيد
الانباط تهنئ بعيد الميلاد المجيد
بلدية السلط الكبرى تهنئ الأخوة المسيحيين بالأعياد المجيدة
الصفدي يهنئ المسيحيين بمناسبة عيد الميلاد المجيد
إيصال مستلزمات الشتاء الأساسية إلى غزة عبر شراكة بين الأردن والمنظمة الدولية للهجرة
سوريا : وزارة الصحة تصدر قرارا يقضي بتعديل أسماء 15 مستشفى وإلغاء اسم الأسد وعائلته
للمرة الأولى بعد فرار الأسد.. اغتيال 3 قضاة في حماه
محاضرة بعنوان الاثار الاقتصادية والسياسية والثقافية للعولمة "الحالة الاردنية" في كلية الدفاع الوطني الملكية الاردنية
المساعد للتخطيط والتنظيم والموارد الدفاعية يزور المختبرات العسكرية لمراقبة الجودة
توقيع إتفاقية تعاون تدريبي وأكاديمي بين الخدمات الطبية الملكية وجامعة البلقاء التطبيقية
ولي العهد يستضيف لاعبي المنتخب الوطني لكرة القدم في مركز الملك عبدالله الثاني لتدريب العمليات الخاصة
قدوم شهر رمضان بالنسبة للعديد منّا يعني ان تتزيّن المائدة بأنواع شهية من الطعام، من المقبلات المقرمشة، إلى الأطباق الرئيسية الساخنة، والعصائر.
ولكن، قد يؤدي الاستمتاع بهذه المأكولات والمشروبات بعشوائية إلى الإصابة بعسر الهضم بعد تناول وجبة الإفطار المُنتظرة.
ويتسبب عسر الهضم بإفراغ المعدة ببطء أكثر من المعتاد، ما يسبب الغثيان، والقيء، والشعور بالامتلاء بسرعة عند تناول الطعام، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية.
ويرافق هذه الحالة الشعور بالألم، أو الانزعاج في المعدة، أو الجزء العلوي من البطن.
ولرمضان أكثر صحة هذا العام، إليك 7 نصائح لتجنب العسر الهضمي عبر الانفوجراف أعلاه:
