في حادثة غريبة.. سيدة "تعود إلى الحياة" في نعشها علماء يكتشفون طعاماً يطرد السموم المرتبطة بالسرطان من الجسم "التشهير الإلكتروني".. حين تتجاوز منصات التواصل الترفيه إلى التجريح بين الخيالين البشري والاصطناعي.. لمن المستقبل؟ بين من يحصرها بالشأن المهني وآخر يراها شريكًا وطنيًا.. هل فقدت النقابات المهنية بوصلتها؟ ثورة الروبوتات.. هل تودّع الأسر الأردنية العمالة المنزلية؟ بتوجيهات ملكية.. القوات المسلحة تواصل علاج أطفال غزة عدسة لا ترتجف.. خالد أبو عطيوي يروي تفاصيل الحرب من خط النار سوريا تعود إلى قائمة أبرز وجهات الأردنيين في العيد مواطنون يشتكون من ارتفاع أسعار الأضاحي عطلة عيد الأضحى: هدوءٌ يسبق إعادة ترتيب المشهد السياسي ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية وفد من المخيمات ..لمؤازرة النشامى أجواء معتدلة في معظم مناطق المملكة خلال الأيام القادمة وتحذيرات من الضباب صباح الأربعاء طيران الإمارات تستأنف رحلات دمشق في 16 تموز المقبل وزير الثقافة يرعى انطلاق فعاليات أمسيات بني كنانة الثقافية في إربد السياحة": 89 %‎ ارتفاع مبيعات التذكرة الموحدة في أيار الماضي الأمن العام: خطة أمنية ومرورية وإنسانية شاملة استعداداً لعطلة الأضحى وزير العمل يلتقي نظيرته السورية من الردع النووي إلى الردع الذكي

8 مشروبات تساعد في إذابة دهون البطن

8 مشروبات تساعد في إذابة دهون البطن
الأنباط -

يسعى الكثيرون إلى التخلص من دهون البطن الزائدة، عبر البحث عن منتجات التنحيف، والوصفات التي يمكن أن تساعد في حل هذه المشكلة، بما في ذلك المشروبات الطبيعية.

 

فيما يلي بعض المشروبات اليابانية الفريدة والمثيرة للاهتمام والتي يمكن أن تساعد في إدارة الوزن وتحسين الترطيب، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي وتقليل دهون البطن، وفق ما أوردت صحيفةتايمز أوف إنديا:

 

​الشاي الأخضر (الماتشا)

الشاي الأخضر الياباني (الماتشا)، غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وزيادة معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية.

 

​شاي الشعير (موغيتشا)

يعتبر شاي الشعير مشروباً شائعاً خالياً من الكافيين في اليابان، ويمكن أن يكون بديلاً رائعاً للمشروبات السكرية. يمكن أن يساعد هذا الشاي في الترطيب والتحكم في الرغبة الشديدة في تناول الطعام.

 

خل البرقوق (أومبوشي)

يمكن إضافة خل البرقوق إلى الماء كمشروب منعش، ويعتقد أنه يساعد في عملية الهضم والسيطرة على الشهية.

 

أوجيرو (العصير الأخضر)

أوجيرو هو مشروب نباتي أخضر، يُصنع عادةً من عشبة الشعير أو الكرنب، وهو غني بالفيتامينات والمعادن ويمكن أن يكون جزءاً من نظام غذائي متوازن.

 

حليب الصويا

حليب الصويا، الذي يتم تصنيعه عن طريق طحن فول الصويا، كان منذ فترة طويلة بديلاً لحليب الألبان في اليابان. حليب الصويا منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين، وهو مثالي للتحكم في فقدان الوزن.

 

عصير الصبار

يحتوي نبات الصبار على أكثر من 200 مركب نشط وفيتامين. يمكن أن يساعد عصير الصبار في إدارة فقدان الوزن ويساهم في التمتع بصحة جيدة.

 

شاي كومبوتشا

الكمبوتشا هو شاي مخمر قد يساعد على الهضم ويساعد في السيطرة على الشهية. ومع ذلك، يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية، لذا يجب تناوله باعتدال.

 

مياه نودلز الشيراتاكي

بعد تحضير نودلز الشيراتاكي، يمكن تناول الماء المستخدم في صناعته، لأنه منخفض السعرات الحرارية ويمكن أن يساعد على الشعور بالشبع.

 

 


© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير