دراسة: الفاكهة المجفّفة تقلل خطر السكري
نصائح لتجاوز العادات المسببة للأرق ليلاً
البكاء.. فوائد جمّة للنفس والجسد
الاستحمام الصباحي أم المسائي.. أيهما الأفضل؟
كل ما تود معرفته عن أسباب الشقيقة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين يوميا؟
الارصاد : طقس حار نسبيا غدا مع انخفاض طفيف على الحرارة الاربعاء.
ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية
الأردن يشارك بفعاليات نموذج محاكاة برلمان الشباب العربي
حسين الجغبير يكتب:نسب تصويت عمان.. العاصمة الغائبة
"عمان الغربية" النسبة الاقل مشاركة بالانتخابات البرلمانية!!! لماذا؟؟؟
الحركة الشرائية.. نشاط ظاهري وأزمة كامنة
اربد.. محال تجارية وبسطات متحركة تعتدي على الأرصفة
الحنيطي يستقبل عدداً من السفراء المعتمدين لدى المملكة
الأردن يدين قرار الكنيست الإسرائيلي بتصنيف الأونروا منظمة إرهابية
الإحصاءات: إعلان نتائج نشاط الاقتصاد غير الرسمي في الربع الأول 2025
أورنج الشرق الأوسط وإفريقيا تصدر تقرير أنشطة المسؤولية المجتمعية لعام 2023 "بذور التغيير"
الهناندة : الأردن ليس في وضع سيئ بالتحول الرقمي
د. مكاحلة يفتتح فعاليات حملة الكشف عن خلع الورك الولادي بمركز صحي المفرق الشامل.
ارتفاع عدد شهداء القصف العشوائي على خان يونس إلى 57 شهيدا
تعد الرحلة الرائعة لأكبر رجل على قيد الحياة في المملكة المتحدة، بمثابة مصدر إلهام للكثيرين.
بلغ جون تينيسوود مؤخراً من العمر 111 عاماً، وفي عيد ميلاده، شارك أسرار حياته الطويلة في مقابلة مع "بي بي سي".
وقال جون إنه لم يشعر بأي اختلاف في حياته، عما شعر به قبل 10 إلى 20 عاماً، وعندما سئل عن مفتاح عمره الطويل، أجاب: "الاعتدال في كل شيء، سواء في الأكل أو القراءة أو العمل".
وقد احتفل جون بعيد ميلاده الـ 111 في 26 أغسطس (آب)، محاطاً بأفراد عائلته.. وكان أبرز ما في عيد ميلاده هو البطاقة التي تلقاها مباشرة من الملك تشارلز الثالث والملكة كاميلا، اللذين تمنيا له أطيب التمنيات القلبية في هذه المناسبة الخاصة.
وُلد جون في عصر يختلف كثيراً عن العصر الرقمي الحالي، وشهد تحولات هائلة في التاريخ، كالحرب العالمية الأولى واستكشاف الفضاء والثورة الرقمية.
وركز جون على الاعتدال في الأنشطة اليومية لأنه يخلق التوازن، ويؤدي إلى تحسين الصحة البدنية والعقلية.. فمن خلال تجنب التطرف، يستطيع الإنسان الحفاظ على مستويات الطاقة، وتعزيز الإنتاجية، وتعزيز العلاقات الصحية.
وُلد جون في عصر يختلف كثيراً عن العصر الرقمي الحالي، وشهد تحولات هائلة في التاريخ، كالحرب العالمية الأولى واستكشاف الفضاء والثورة الرقمية.
وركز جون على الاعتدال في الأنشطة اليومية لأنه يخلق التوازن، ويؤدي إلى تحسين الصحة البدنية والعقلية.. فمن خلال تجنب التطرف، يستطيع الإنسان الحفاظ على مستويات الطاقة، وتعزيز الإنتاجية، وتعزيز العلاقات الصحية.
