شرب القهوة يوميا يحميك من مرض خطير

وجدت أبحاث جديدة أن تناول القهوة يوميا قد يكون له تأثير إيجابي في الوقاية من أمراض القلب التى تعد من أكبر مسببات الوفاة في العالم.

فقد تم استخدام بيانات من BioBank في المملكة المتحدة في البحث الأخير عن القهوة ، إلى جانب معلومات من نصف مليون شخص تمت دراستهم في 10 سنوات.

ووجد البحث أن تناول القهوة يوميًا لا تتقصر فوائده على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب ولكن بعمر أطول.

قال الدكتور بيتر إم كيستلر كبير مؤلفي الدراسة الجديدة أن القهوة يمكن أن تسرع من معدل ضربات القلب مما يؤدي إلى مشاكل معينة في القلب أو يزيدها سوءًا حال وجودها. ولم يكشف البحث عن وجود علاقة سببية بين القهوة والمشاكل الصحية وهناك مجموعة كاملة من الآليات التي من خلالها يمكن أن تقلل القهوة من معدل الوفيات مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

يذكر أن فوائد القهوة يحصل عليها الجسم عند تناولها بكميات معتدلة بحيث لا تزيد عن 3 فناجين في اليوم.