دراسة: الفاكهة المجفّفة تقلل خطر السكري نصائح لتجاوز العادات المسببة للأرق ليلاً البكاء.. فوائد جمّة للنفس والجسد الاستحمام الصباحي أم المسائي.. أيهما الأفضل؟ كل ما تود معرفته عن أسباب الشقيقة ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين يوميا؟ الارصاد : طقس حار نسبيا غدا مع انخفاض طفيف على الحرارة الاربعاء. ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية الأردن يشارك بفعاليات نموذج محاكاة برلمان الشباب العربي حسين الجغبير يكتب:نسب تصويت عمان.. العاصمة الغائبة "عمان الغربية" النسبة الاقل مشاركة بالانتخابات البرلمانية!!! لماذا؟؟؟ الحركة الشرائية.. نشاط ظاهري وأزمة كامنة اربد.. محال تجارية وبسطات متحركة تعتدي على الأرصفة الحنيطي يستقبل عدداً من السفراء المعتمدين لدى المملكة الأردن يدين قرار الكنيست الإسرائيلي بتصنيف الأونروا منظمة إرهابية الإحصاءات: إعلان نتائج نشاط الاقتصاد غير الرسمي في الربع الأول 2025 أورنج الشرق الأوسط وإفريقيا تصدر تقرير أنشطة المسؤولية المجتمعية لعام 2023 "بذور التغيير" الهناندة : الأردن ليس في وضع سيئ بالتحول الرقمي د. مكاحلة يفتتح فعاليات حملة الكشف عن خلع الورك الولادي بمركز صحي المفرق الشامل. ارتفاع عدد شهداء القصف العشوائي على خان يونس إلى 57 شهيدا
منوعات

ما هي مخاطر مضغ العلكة على الاسنان؟ .. طبيبة توضح

{clean_title}
الأنباط -
 وفقا للدكتورة لودميلا شيمياكينا أخصائية طب الأسنان، من الضروري عند اختيار العلكة الانتباه إلى مكوناتها لتجنب العواقب السلبية الناجمة عن مضغها.

وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفستيا" إلى أن العلكة المحتوية على السكر يمكن أن تسبب تسوس الأسنان وتلفها.

وتقول: "يجب اختيار العلكة الخالية من السكر والتي تحتوي على مكون مثل إكسيليتول - الذي يمنع تلف مينا الأسنان وتسوس الأسنان. كما أن هناك أنواعا من العلكة مضافا إليها الكالسيوم الذي يساعد على الوقاية من تسوس الأسنان".

وتشير الطبيبة، إلى أن مضغ العلكة فترة طويلة قبل تناول الطعام بغض النظر عن مكوناته، يمكن أن يؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب وعصير المعدة، ما يؤدي إلى عواقب سلبية للغشاء المخاطي في المعدة.

ووفقا لها، يجب الاهتمام ليس فقط بمكونات العلكة، بل أيضا بكيفية استخدامها، حيث ينصح الخبراء بمضغها مدة 10 دقائق بعد تناول الطعام وليس أكثر من مرتين في اليوم.

وتقول: "قد تكون العلكة مضرة للمرضى الذين يعانون من صرير الأسنان، وفرط توتر عضلات المضغ، ووجود حشوات أسنان مؤقتة، وهياكل لتقويم الأسنان. وللعلم في حالة صرير الأسنان يؤدي مضغ العلكة إلى تفاقم الحالة، لأن عضلات المضغ تكون في حالة توتر فعلا".