حسن معدّي يكتب : إلغاء حبس المدين لا يحول دون إجراء احترازي وزير الأشغال يستقبل نقيب الصحفيين احتفالات سنوية من أجل وعي بيئي عالمي رئيس الوزراء ونظيره المالطي يؤكدان الحرص على تطوير العلاقات بين البلدين في المجالات كافة وزير الاستثمار: المشروع يعكس الثقة بمناخ الاستثمار ويعزز تنافسية الاقتصاد الوطني أورنج الأردن تعقد شراكة مع النجمين الأردنيين موسى التعمري ويزن النعيمات وزارة الثقافة تعلن فعاليات برنامج الاحتفالات بعيد الاستقلال 79 محكمة أمن الدولة تصدر أحكاماً بحق المتهمين بقضية استشهاد 4 عسكريين تجارة الأردن تستضيف منتدى عربيا المانيا واجتماعا للغرفة العربية -الالمانية رئيس الديوان الملكي يلتقي فعاليات شبابية ومجتمعية منتدى التواصل الحكومي يستضيف مدير دائرة ضريبة الدخل والمبيعات لجنة السينما في "شومان" تعرض الفيلم السنغالي "بانيل وأداما" غدا الفيصلي بين عمالقة القارة في سجل دوري أبطال آسيا 2 المدن الصناعية الاردنية تستقطب 211 استثمار جديد خلال العام 2024 بقيمة 240 مليون دينار "طلبات" الأردن تضم السكوتر الكهربائي بالبطارية القابلة للاستبدال لأسطولها بني مصطفى تلتقي السفير التركي في عمان "الاقتصاد الرقمي" تُحدّث أنظمة عدد من المؤسسات الحكومية "الضمان": رواتب المتقاعدين في الحسابات البنكية الخميس المومني : الاستقلال ارادة وتلاحم بين القيادة والشعب لبناء دولة قوية ذات سيادة ومكانة وزير المياه والري يستعرض مع مندوبة وزير التعاون الدولي الهولندي التحديات المائية والمشاريع المشتركة

ماذا لو تناولتم هذا النوع من التمر يومياً!

ماذا لو تناولتم هذا النوع من التمر يومياً
الأنباط -

يحتوي التمر الصقعي على نسبة معتدلة من السكر. ولذلك يمكن تناوله في أي وقت من اليوم. كما أنه يحتوي على مجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية التي لها تأثير مهم في الحفاظ على الصحة والكثير من الفوائد الأخرى.

 

وفي السطور التالية سنعرض لكم أهم الفوائد الصحية للتمر الصقعي.

 

1-يحتوي التمر الصقعي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الصحية. لذلك فهو يمدّ الجسم بالطاقة التي يحتاجها لأداء جميع وظائفه الحيوية.

2-التمر الصقعي غني بالألياف التي يمكن أن تساعد في تنظيم حركة الجهاز الهضمي. وهذا ما يساعد في تحسين الهضم وحل مشاكل الإمساك.

3-يقلّل التمر الصقعي احتمالية الإصابة بأنواع معينة من السرطان. خصوصاً ذلك الذي يصيب المعدة. وذلك لاحتواءه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

4-يحتوي التمر الصقعي على كميات عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. مثل أمراض القلب.

5-يحتوي التمر الصقعي على الكثير من الكالسيوم. لذلك فهو يساعد في تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير