وقف جرائم إسرائيل واستمرار حماس في التضليل البنك الأردني الكويتي يفوز بجائزة أفضل نسبة حوالات صادرة لعام 2024 مدير الأمن العام يلتقي مدراء ورؤساء مراكز الدفاع المدني، ويشيد بجهودهم المميزة الأردن يدين بأشد العبارات العدوان الاسرائيلي على مدينة جنين الأردنية الأمريكية علاقات استراتيجية ؛ وصول الطائرة القطرية ١٣ إلى دمشق المستشفيات الإيطالية تستقبل 21 طفلا غزياً مصابين بالسرطان منتخب الكراتيه يبدأ منافسات الدوري العالمي الجمعة المقبل الأوراق المالية: 2 مليون دينار الحد الأدنى لترخيص شركات الوساطة في البورصات الأجنبية منتخب الشباب يلتقي نظيره الأندونيسي غدا التوثيق الملكي يعرض وثيقة حول صدور الدستور الجديد لقاء ودي متجدد يجمع المنتخب الوطني وفريق زينيت الروسي الضمان: تخصيص (7611) راتب تقاعد شيخوخة خلال عام 2024 مصرع 13 شخصا وإصابة 15 آخرين إثر حادث قطار فى الهند مخطط إسرائيلي لبناء 9 آلاف وحدة استيطانية جديدة بالقدس الفيصلي يتعاقد مع المحترف الفرنسي تراوري استشهاد فلسطينيين برصاص الاحتلال في قرية برقين غرب جنين الطاقة: ارتفاع أسعار المشتقات النفطية عالميا بقيمة 500 مليار دولار ترمب يطرح مشروع "ستارغيت" وايلون ماسك ينتقد بقيمة 500 مليار دولار ترمب يطرح مشروع "ستارغيت" وايلون ماسك ينتقد

الأرق يزيد خطر السكتة الدماغية

الأرق يزيد خطر السكتة الدماغية
الأنباط -

حذّرت دراسة جديدة من هم أصغر من 50 عاماً ويعانون من الأرق، بعدما تبين أنه يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وخاصة لدى هذه الفئة العمرية أكثر من غيرها.

 

وأشارت الدراسة التي أجريت في جامعة فرجينيا كومنولث إلى أن أعراض الأرق تتضمن صعوبة النوم، أو صعوبة البقاء نائمين، أو الاستيقاظ مبكراً جداً، وفق موقع "هيلث داي".

 

وأظهرت النتائج أن الذين يعانون من 1 إلى 4 أعراض من الأرق معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 16% مقارنة بمن لا تظهر عليهم أعراض. وأن الذين ظهرت عليهم 5 إلى 8 أعراض كانوا أكثر عرضة بنسبة 51% للإصابة بالسكتة الدماغية.

 

وقال الدكتور وينديمي ساوادوغو الباحث المشارك: "النوم وظيفة بيولوجية، وهو المفتاح لمعالجة الذكريات، وإصلاح الخلايا، وإطلاق السموم المتراكمة خلال النهار".

 

وتابع فريق البحث بيانات 31 ألف شخص من بيانات التقاعد في الولايات المتحدة، وتم التركيز على 9 سنوات بعد بلوغ الـ 50، ولم يكن لديهم أي تاريخ مع السكتة الدماغية قبل هذا العمر.

 

وطرح الباحثون أسئلة حول عدد المرات التي يواجهون فيها صعوبة في النوم، أو يستيقظون أثناء الليل، أو مبكراً جداً ولا يمكنهم النوم مجدداً. كما سألوهم عن عدد المرات التي شعروا فيها بالراحة صباحاً. وتم أخذ عوامل مثل التدخين والنشاط البدني في الاعتبار عند تقييم ارتباط الأرق بالسكتة.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير