اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
الملك يعود إلى أرض الوطن العلماء يكشفون سر عيش البعض حتى سن المئة سيد البلاد وين ما يطأ.. الهيبة أردنية والرجال مواقف ! الكلالدة: تعديلات الحكومة على القوانين لمصلحة النيوليبرالية التي لم نلمس منها شيء الأمن العام: إخفاء لوحات أرقام المركبة لا يقف عائقاً أمام مخالفتها ترامب يطلق عملية المنبوذ الاقتصادي ضد إيران إعلان صادر عن مديرية الخدمات الطبية الملكية... الفيصلي يتصدر أندية كرة القدم بالقيمة السوقية للموسم الحالي اللجنة الاقتصادية في المجلس الاقتصادي والاجتماعي تناقش أولويات العمل للمرحلة المقبلة حوارية في "شومان" بعنوان "عمان في السرد: النثر والشعر والتشكيل" مرصد عربي يصور سديم "عين القط" بتفاصيله الداخلية وهالته الخارجية التربية: التجسير بالمعدل التراكمي بديل عن "الشامل" لخريجي الدبلوم أيلة تستقبل مبادرة "اترك أثر" في زيارة ميدانية للتعرف على ممارسات الاستدامة وحماية البيئة البحريةج ‏الأردن وكازاخستان تعقدان الجولة الثالثة من المشاورات السياسية تفاصيل الاتفاقيات الموقعة بين الأردن والصين بحضور الملك والرئيس الصيني في يوبيله الذهبي.. البنك الأردني الكويتي يدخل موسوعة "غينيس للأرقام القياسية" بأكبر لوحة فسيفسائية من العملات المعدنية على شكل شعاره العقبة تستضيف البطولة العربية المفتوحة الرابعة لصيد الأسماك الأردن والصين يصدران بيانا مشتركا من 15 بندا بعد مباحثات الملك والرئيس الصيني الملك والرئيس الصيني يعقدان مباحثات في بكين التربية: توزيع طلبة الصف 12 على الحقول وفق الرغبة دون تحديد نسب
منوعات

ماذا تفعل الحلويات بجسمك عند تناولها بعد الإفطار يوميا

ماذا تفعل الحلويات بجسمك عند تناولها بعد الإفطار يوميا
الأنباط -
 يعشق الجميع حلويات رمضان التي يتناولها الكثير يوميا بعد الإفطار بالإضافة إلي العصائر.

وقال المدرب الرياضي أحمد خليفة عبر صفحته بفيسبوك إن السكريات من اخطر العناصر الغذائية التي تضر الجسم.

وتابع: معلقة واحدة سكر تعمل على اضطرابات في الاجهزه الحيوية لمدة 7ساعات، فإنه الحفاظ على جسمك وأجهزة جسمك لابد أن تقلل السكر الداخل إلى جسمك بنسبة كبيرة.

كما ان السكريات الكثيرة ونسبة السكر عندما تعلو في الجسم تزيد من الالتهابات في الجسم، لذلك يجب تقليل السكريات بنسبة عالية.

وتناول السكريات بنسبة كبيرة يقلل نسبة كرات الدم البيضاء في الجسم. وبالتالي تهاجم الجهاز المناعي وتقلل من المناعة وتجعلك عرضة لأي مرض سريعا. فلابد ان تقلل نسبة السكريات في جسمك وفي خلال اسبوعين فإن مناعتك ستكون أقوى وتتحسن.

وأضاف: نسبة مقاومة الانسولين لدي ترتفع وطبيعي نسبة افرازه من البنكرياس تكون اعلى من المعدل الطبيعي ويكون هناك ضغط كبير حتى يستطيع المقاومة.

ويعرضك ذلك للإصابة بمرض السكري فإن السكر هو عبارة عن غذاء للخلايا السرطانية. فإذا كان هناك عوامل وراثية في مرض السرطان فقد تتغذي الخلايا السرطانية علي السكريات التي في الجسم.

اقرأ أيضا
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير