البث المباشر
من نحن
أرسل خبرا
2025-06-06 - الجمعة
English
الصفحة الرئيسية
محليات
عربي دولي
كتّاب الأنباط
تقارير الأنباط
برلمان
اقتصاد
تكنولوجيا
رياضة
فن
فيديو
منوعات
أجواء حارة نسبيًا في أغلب المناطق اليوم ومعتدلة فوق المرتفعات حتى الاثنين
الشيخ فيصل الحمود: الأردن صنع المجد والمونديال يشهد ولادة حلم عربي
التوقعات الجوية الصادرة عن ادارة الأرصاد الجوية للأيام من الجمعة 6 حزيران وحتى الاثنين 9 حزيران 2025:
المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة ثلاث طائرات مسيّرة
جلالة الملك عبدالله الثاني يهنى النشامى
المنتخب الأردني يصنع المجد ويتأهّل إلى كأس العالم لأول مرة في تاريخه
الصفدي يدعو لإستقبال حافل ومهيب لولي العهد والنشامى في المطار
النشامى يصنع التاريخ ويتأهل إلى كأس العالم
هذا الذي يشبهنا ،،، ويشبه الأردن حين يعشق
صورة .. ولي العهد يتابع لقاء العراق وكوريا رفقة النشامى
الجغبير: القطاع الصناعي يبارك للقيادة والشعب فوز منتخب النشامى
الصفدي: النشامى يرفعون الرأس.. ومعهم حتى الوصول للمونديال
الملكة: عفية يا النشامى خليتوا العيد عيدين
الأسواق الأوروبية ترتفع بدعم من خفض معدلات الفائدة
الصفدي: النشامى يرفعون الرأس.. ومعهم حتى الوصول للمونديال
الملك يتابع من لندن.. ولي العهد بين الجماهير والنشامى يكتسحون عُمان
تصفيات كأس العالم .. الأردن 3 - 0 عُمان (تحديث مستمر)
الملك يتبادل التهاني هاتفيًا مع رئيس دولة الإمارات بمناسبة عيد الأضحى
بلدية السلط الكبرى تطلق خطة شاملة لضبط النظافة خلال عيد الأضحى
الملك يتبادل التهاني هاتفيًا مع الرئيسين المصري والفلسطيني بمناسبة عيد الأضحى
"التشهير الإلكتروني".. حين تتجاوز منصات التواصل الترفيه إلى التجريح
بين الخيالين البشري والاصطناعي.. لمن المستقبل؟
بين من يحصرها بالشأن المهني وآخر يراها شريكًا وطنيًا.. هل فقدت النقابات المهنية بوصلتها؟
ثورة الروبوتات.. هل تودّع الأسر الأردنية العمالة المنزلية؟
بتوجيهات ملكية.. القوات المسلحة تواصل علاج أطفال غزة
عدسة لا ترتجف.. خالد أبو عطيوي يروي تفاصيل الحرب من خط النار
سوريا تعود إلى قائمة أبرز وجهات الأردنيين في العيد
مواطنون يشتكون من ارتفاع أسعار الأضاحي
"التشهير الإلكتروني".. حين تتجاوز منصات التواصل الترفيه إلى التجريح
بين الخيالين البشري والاصطناعي.. لمن المستقبل؟
بين من يحصرها بالشأن المهني وآخر يراها شريكًا وطنيًا.. هل فقدت النقابات المهنية بوصلتها؟
ثورة الروبوتات.. هل تودّع الأسر الأردنية العمالة المنزلية؟
بتوجيهات ملكية.. القوات المسلحة تواصل علاج أطفال غزة
عدسة لا ترتجف.. خالد أبو عطيوي يروي تفاصيل الحرب من خط النار
سوريا تعود إلى قائمة أبرز وجهات الأردنيين في العيد
مواطنون يشتكون من ارتفاع أسعار الأضاحي
"التشهير الإلكتروني".. حين تتجاوز منصات التواصل الترفيه إلى التجريح
بين الخيالين البشري والاصطناعي.. لمن المستقبل؟
بين من يحصرها بالشأن المهني وآخر يراها شريكًا وطنيًا.. هل فقدت النقابات المهنية بوصلتها؟
ثورة الروبوتات.. هل تودّع الأسر الأردنية العمالة المنزلية؟
منوعات
علاجات منزلية فعالة للتخلص من بحة الصوت
تاريخ النشر : الأربعاء - am 12:00 | 2023-01-11
الأنباط -
للتخلص من بعض السلوكيات المضرة بالصوت. وتشكيل سلوكيات صحية لاستخدام الصوت. اتبع هذه النصائح المهمة:
– يُنصح بمص أقراص الحلق، أو الغرغرة بالماء المالح، أو مضغ قطعة من العلكة.
– الابتعاد عن أماكن التدخين.
– تجنب التحدث أو الغناء بصوت عالٍ جداً أو لفترة طويلة جداً.
– لمنع الإصابة بالجفاف، مع ضرورة تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول.
– يمكن استنشاق البخار المتصاعد من وعاء من الماء الساخن أو الاستحمام بالمياه الساخنة.
اقرأ أيضا
مشعر عرفات.. أبرز محطات الحج وركنه الأعظم
أبحاث تفسر سر السكتة الدماغية مجهولة السبب لدى النساء
متى تؤثر القهوة سلباً على الأدوية؟
دراسة .. ترتيب تناول الطعام الأمثل للتحكم بالجوع وضبط سكر الدم
أرخص من زجاجة ماء.. كوب يومي قد يحمي قلبك من الخطر
في حادثة غريبة.. سيدة "تعود إلى الحياة" في نعشها
علماء يكتشفون طعاماً يطرد السموم المرتبطة بالسرطان من الجسم
فوائد و اضرار عشبة الخزامي
الصفحة الرئيسية
محليات
عربي دولي
كتّاب الأنباط
تقارير الأنباط
برلمان
اقتصاد
تكنولوجيا
رياضة
فن
فيديو
منوعات
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير