الأنباط -
يوم الاربعاء تسود أجواء باردة وغائمة جزئياً الى غائمة احياناً مع هطول زخات من المطر في اماكن متفرقة من المملكة خاصة في جنوب وشرق المملكة، ويتوقع ان تكون الهطولات في شرق المملكة غزيرة أحيانا ومصحوبة بالرعد وتساقط كثيف للبرد، كما يتوقع هطول زخات خفيفة من الثلج تكون ممزوجة احيانا بالمطر في اجزاء من البادية الشمالية الشرقية المحاذية للحدود العراقية ومع ساعات المساء تضعف فرصة هطول المطر وتتناقص الغيوم تدريجيا وتسود اجواء باردة جدا مع تشكل الضباب فوق المرتفعات الجبلية ومناطق البادية ، الرياح جنوبية غربية معتدلة السرعة.
التحذيرات ليوم الاربعاء
- خطر تشكل السيول اثناء النهار في الأودية والمناطق المنخفضة في شرق المملكة.
- خطر الانزلاق على الطرقات في المناطق التي تشهد هطولاً للأمطار.
- خطر تدني مدى الرؤية الافقية بسبب تشكل الضباب في مناطق البادية و المرتفعات الجبلية خاصة الجنوبية.
اما يوم الخميس نهاراً: الاجواء باردة في اغلب المناطق، ولطيفة الحرارة في الاغوار والبحر الميت والعقبة مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط احيانا.
ليلا: اجواء باردة جدا بوجه عام، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة، والرياح شمالية غربية خفيفه السرعة.
التحذيرات ليوم الخميس :
خطر تدني مدى الرؤية الافقية في ساعات الصباح بسبب تشكل الضباب فوق المرتفعات الجبلية والسهول وبعض مناطق البادية.
تمرين بسيط لهذه العضلة يساعد في ضبط سكر الدم لساعات
