البث المباشر
محمد شاهين يكتب: رسائل الاحتيال الإلكتروني... جريمة تتغذّى على خوف الناس المضائق المائية وسلاسل الإمداد: التجارة العالمية تحت ضغط الجغرافيا المصري يزور بلدية السلط و يبحث تجويد الخدمات مع بلديات البلقاء د.م. محمد الدباس: الناقل الوطني للمياه إدارة الندرة لضمان الإستدامة مذكرة تفاهم بين غرفتي "تجارة العقبة" و"البحر الأحمر" المصرية "اتحاد الادباء العرب" يدين اعتداءات الكيان الصهيوني على الشعوب العربية الأمن يُحذّر من رسائل احتيالية توهم مستقبليها بأنها روابط لدفع المخالفات انخفاض أسعار الذهب محليا إلى 95.60 دينارا للغرام "شومان" تحتفي باختتام برنامج مختبر المبتكرين الصغار في دورته التاسعة للعام 2025 البريد الأردني يجدد تحذيره من رسائل نصية وايميلات هدفها الاحتيال الإلكتروني. وزير الإدارة المحلية يدعو لضبط نفقات البلديات وزيادة الإيرادات الاردن في عين العاصفة... الدولة المعجزة لا العاجزة عبيدات: الأجهزة الامنية وكوادر الدفاع المدني هي الشريك الرئيسي للاستثمار الصناعي نمو الصادرات الوطنية .. وانخفاض العجز التجاري الأردني 4.8% EU-Jordan Photography Residency 2026 Brings European and Jordanian Artists Together in Amman 19 ألف مسافر عبر معبر الكرامة خلال أسبوع وتوقيف 35 مطلوبا الأردن يدين الهجوم الذي استهدف الكويت بطائرتين مسيّرتين من العراق ما وراء الأرقام الصمّاء: حين تتراجع الجريمة في الشكل… وتتقدم في الذكاء.. عن "اللكنة" المستعارة.. حين تصبح اللهجة الكركية "ضحية" للترند حرمات المقابر... مسؤولية من ؟.

لفاكهة المانجو منافع عظيمة.. لا تدعها تفوتك

لفاكهة المانجو منافع عظيمة لا تدعها تفوتك
الأنباط -
المانجو من الفوائد الصيفية المميزة. يحبها الصغار والكبار. لكن لا أحد يعلم فوائدها العظيمة لجسمك.

– يحتوي لب المانجو على ألياف غذائية تحتوي على البريبايوتك، والتي تساعد على تغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء الغليظة.

– يحتوي على ثلثي الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين C. تساعد مضادات الأكسدة القوية على تعزيز نظام المناعة. ويمنع البرد والانفلونزا.

– تناول المانجو يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.

– يمتلئ المانجو بالفيتامين ج الصديق للجلد. وفيتامين أ. وكلاهما ضروري للبشرة السليمة ولإصلاح البشرة.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير