اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
العيسوي يرعى احتفال حزب التنمية الوطني بالأعياد والمناسبات الوطنية وزير الخارجية يبحث ونظيره القطري العلاقات الثنائية والأوضاع الإقليمية قرارات لمجلس الوزراء لتحفيز الاستثمار في منطقة الروضة الصناعية في معان التنمويَّة ودعم الاستثمار والصِّناعة الوطنيَّة البنك العربي الإسلامي الدولي يحصل على جائزة أفضل مؤسسة مالية إسلامية في الأردن لعام 2026 ‏مصادر لـ"الانباط : تعديل وزاري مرتقب في سوريا الكيان الذي لايعود الملك يتلقى اتصالا هاتفيا من ملك مملكة البحرين ولي العهد يستقبل عضو مجلس الشيوخ الأمريكي السيناتور جوني إرنست "الزراعة": تعليق توريد الحبوب لصوامع الشمال الأربعاء المقبل شومان" تعلن القائمة القصيرة لجائزة "أبدع" للدورة (22) أمام وزير العمل... ملف العاملات المنزلية والمكاتب... إلى أين؟ الشركات المدرجة في بورصة عمان تحقق ثاني أعلى أرباح تاريخية للنصف الأول بنسبة ارتفاع 14.3% الحنيطي يستقبل عضو لجنة القوات المسلحة في مجلس الشيوخ الأمريكي الرقص الروسي والدبكة الأردنية يلونان ليالي الهيبودروم في مهرجان جرش مجلس النواب يُقر 5 مواد جديدة من "مُعدل المُلكية العقارية" إطلاق رسائل تحذيرية مع استكمال تجارب "نظام الرسائل الوطني" وزير الخارجية ونظيره الكويتي يبحثان جهود خفض التصعيد وتعزيز الأمن والاستقرار بالمنطقة الإدارة الاستراتيجية الدولية،،، من إدارة العمليات إلى صناعة الميزة التنافسية العالمية العيسوي يلتقي وفدا من فعاليات نسائية بين رونق الحجر وعين المُنقِّب عن الأثر

امتنعوا عن تناول هذه الأطعمة عند الإصابة بالتهاب الحلق

امتنعوا عن تناول هذه الأطعمة عند الإصابة بالتهاب الحلق
الأنباط -
نشر موقع Eat This Not That تقريراً يتضمن مجموعة من النصائح حول العناصر الغذائية التي ينبغي التوقف عن تناولها فوراً لمساعدة الجسم على سرعة الشفاء من إلتهاب الحلق، الذي يتسبب فيه تغيّر الطقس.

وأكد التقرير أن الوجبات الخفيفة المقرمشة كالبطاطس والبسكويت يمكن ان تكون حادة عند ابتلاعها وتسبب المزيد من الألم والتهيّج، ويمكن أن تتغلغل الحواف الخشنة لهذه الأطعمة في الحلق الملتهب مما يجعله مؤلماً. وتكون الأطعمة ذات الملمس اللين أفضل وتساعد على التحسن سريعا عند الإصابة بالتهاب الحلق.

وحذر التقرير أيضاً من الفواكه والخضار الحمضية كالبرتقال والعصير الطماطم، فهي مليئة بفيتامين C، لكن إذا كانت حموضتها تزيد من دغدغة الحلق عند تناولها، فمن الأفضل تجنب تناولها مؤقتاً إلى حين يهدأ التهاب الحلق.


وكذلك تتسبب الأطعمة الحارة أو المضاف إليها صلصة حارة في تهيج منطقة الحلق الملتهبة مما يؤدي إلى زيادة الالتهاب وتأخر التعافي. لذلك ينصح الأطباء باستبعاد تلم البهارات والإضافات من النظام الغذائي حتى يزول التهاب الحلق.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير