اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
حسّان حمدي خليل منكو في ذمة الله افتتاح معرض الترابطات الأردني السادس الغذاء والدواء تكشف نتائج التتبع: عينات الجميد المخالفة مصدرها أحد دول الجوار مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشائر العوران والحلالمة والسعود ‏الصين ترحب باتفاق مذكرة التفاهم بين الولايات المتحدة وإيران وتدعو إلى استقرار الملاحة في هرمز المدير المالي ماهر الجابري وعائلته ينعون الحاجة حسنة عبد الرحمن الحاج رئيس الوزراء يزور وزارة الصحَّة ويؤكد ضرورة الاستمرار في تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين امل خضر تكتب رأس السنة الهجرية التقويم الذي بدأ من لحظة خسارة لا من لحظة انتصار الفيصلي...(الصحْ)والدوري القادم ولَّعْ قبْلَ أن يبدأْ... "العمل" تعقد جلسة تشاورية حول نتائج دراستين حول سوق العمل البنك الدولي : الأردن يُظهر درجة عالية من الصمود في مواجهة تحديات الإقليم وزارة الثقافة تعلن برنامج مهرجان صيف الأردن 2026 في دورته السادسة التقنيات الناشئة".. صندوق الملك عبد الله الثاني للتنمية يعلن البدء بتوسيع عمل "مختبر الألعاب الأردني" 80% في الأردن يستخدمون الذكاء الاصطناعي للتسوق مع بقاء الثقة عاملاً حاسماً عند الدفع حسب دراسة لفيزا الشيخ علان العبادي '' أبو سرحان '' يجمع الشيوخ والوجهاء على مأدبة عشاء عامرة. نائب الملك الأمير فيصل يرعى حفل تخريج دورة الدفاع الوطني (23) رئيس الوزراء يوجه بالإسراع في إنجاز المشاريع الصحية وإعادة تشغيل مستشفى عمّان الميداني الإدارة المحلية تدعو للاستفادة من إعفاءات وخصومات “المسقفات” والرسوم البلدية شركة ميناء حاويات العقبة تنفذ سلسلة من النشاطات البيئية والمجتمعية ضمن نسخة 2026 من مبادرة "الأسبوع الأخضر Go Green" البوليفارد يعرض مباريات النشامى في كأس العالم 2026

تحذير طبي إلى "عشاق القهوة".. احذروا عادتكم الصباحية!

تحذير طبي إلى عشاق القهوة احذروا عادتكم الصباحية
الأنباط -
حذرت المختصة في شؤون التغذية، أوليفيا هادلاند، من خطورة شرب القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، معتبرة أنها عادة مضرة جدا بصحة الجسم.

ووفقا لمنصة "بيين ويل"، فإن شرب القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، يتسبب في أضرار كبيرة في المعدة والهرمونات ويصيب الإنسان بالتوتر، بالإضافة الى الاضرار التي يسببها في الجهاز الهضمي للإنسان.

وبحسب الخبيرة الصحية، فإن القهوة مشروب ذو طبيعة حمضية، الأمر الذي يجعل من المكروه دخولها المعدة وهي فارغة في الصباح الباكر، موصية بضرورة تناول طعام مفيد قبل شرب القهوة، مثل البيض أو الفواكه مثل التوت والتفاح.

وأشارت الخبيرة الى أن اضرار شبر القهوة لا تقتصر على التوتر فقط، إنما تمتد لظهور حب الشباب في الوجه، نظرا لحالات الاضطراب لذي يلحق بالهرمونات، مجددة الدعوة الى تناول بعض الاكل أو أي شيء قبل تناول القهوة صباحا.

وفي ذات السياق، حذر خبراء التغذية بشكل عام، الأشخاص، من إضافة كمية كبيرة من السكر الى القهوة أثناء تناولها، قد تتسبب في ارتفاع نسبة الانسولين في الدم، الأمر الذي يؤدي الى زيادة الوزن بشكل عام.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير