البث المباشر
القلق يسرق راحتك؟.. 6 عادات يومية بسيطة تحسّن المزاج وتعيد إليك الهدوء 5 أطعمة في مطبخك قد تمنح بشرتك فوائد الكولاجين وتحافظ على شبابها البنك العربي ومركز تطوير الأعمال يطلقان برنامجاً للتدريب المهني لتمكين الشباب الأردني ساعر.. وزير خارجية مصاب بـ"سعار" الكاهانية رغم انخفاض المبيعات .. ايرادات "الأراضي" مرتفعة ! العرب يملكون الثروة.. فمن يملك مفاتيح القوة؟ من حلم زاهر إلى أشبال الأردن.. كرة القدم لا تعرف المستحيل مندوبا عن الملك.. الأمير طلال يكرّم الفائزين بجائزة الحسين لأبحاث السرطان للعام 2026 عوض و"مطعم الأشرار" (6) / (6) بدأت من كنائس الكرك.. وانتهت بعبارة "ما إلك خال": كيف يستدرجون الأردن لتفكيك نفسه؟ المصري: انخفاض مديونية البلديات 400 مليون دينار مجلس رؤساء الكنائس في الأردن يلغي احتفالات الميلاد تضامنا مع شهداء الوطن وفاتان بينهما طفلة إثر انفجار مركبة في جرمانا بريف دمشق العين المجالي: تماسك الأردنيين ووعيهم الوطني أساس قوة الأردن انتخاب طبيب أردني رئيسا للاتحاد الدولي لأطباء الأمراض الصدرية وزيرا الإدارة المحلية والزراعة يتفقدان الواقع البيئي في الأغوار الوسطى الفايز: ذكرى ميلاد الراحل الملك الحسين استحضار لمسيرة قائد عظيم فرص استثمارية متنوعة في قطاع المياه يطرحها مؤتمر الاستثمار الأردني الأوروبي الحاجة فطم محمد ابوعطية في ذمة الله الحاج حمدالله عبدالله المفلح ابو عابد الحياري في ذمة الله

علامات تكشف إصابة عضلة القلب بالضعف

علامات تكشف إصابة عضلة القلب بالضعف
الأنباط -

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر مسببات الوفيات، وينبض القلب نحو 2.5 مليار مرة في الحياة تقريبًا.

 

وهناك عديد من العوامل التي تسهم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وهناك عديد من العلامات التي تكشف صحة القلب ومدى قوته، كما نقل موقع «Eat This Not That».

 

وهناك علامات تكشف ضعف عضلة القلب يجب الانتباه لها جيدًا، ومنها:

ضيق التنفس. ضيق التنفس، أو ضيق التنفس، من الأعراض الشائعة لفشل القلب. لا يستطيع القلب ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم من الأكسجين. وهذا يمكن أن يتسبب في تراكم السوائل في الرئتين، مما يجعل التنفس صعبًا.

وفي بعض الحالات، يمكن أن يؤدي قصور القلب الحاد إلى فشل في التنفس، وهي حالة تهدد الحياة وتتطلب فورًا العناية الطبية: في حين أن ضيق التنفس يمكن أن يكون ناتجًا عن حالات أخرى، مثل الربو أو القلق، فمن الضروري مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، حيث يمكن أن تكون علامة على مشكلة كامنة خطيرة.

تورم الأطراف. تورم اليدين والقدمين هو علامة على وجود شيء خاطئ في قلبك لأنه من أعراض قصور القلب الاحتقاني، عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بشكل فعال، فإن سوائل الجسم تعود إلى الأوردة وتتسبب في انتفاخها.

الأوردة في اليدين والقدمين معرضة بشكل خاص لهذا لأنها قريبة نسبيًا من سطح الجلد. بالإضافة إلى ذلك، تسحب الجاذبية السائل إلى أسفل، مما يتسبب في مزيد من التورم في الأطراف السفلية.

الدوخة. الدوخة من الأعراض الشائعة التي تسببها عوامل مختلفة، تتراوح من الجفاف إلى انخفاض السكر في الدم. ومع ذلك، يمكن أن تكون علامة على وجود حالة في القلب إذا كنت تعاني من الدوار مع أعراض أخرى مثل ضيق التنفس والصدر ألم، أو عدم انتظام ضربات القلب. في بعض الحالات، يمكن أن يكون سبب الدوار هو تراكم الترسبات في الشرايين، مما يحد من تدفق الدم إلى القلب.

مشاكل في التركيز. أحد أكثر أعراض أمراض القلب شيوعًا هو صعوبة التركيز. عندما لا يضخ القلب ما يكفي من الدم، لا يحصل الجسم على الأكسجين الذي يحتاجه ليعمل بشكل صحيح.

وهذا يمكن أن يؤدي إلى التعب وضباب الدماغ وصعوبة الانتباه. إذا لاحظت أن لديك المزيد مشكلة في التركيز أكثر من المعتاد، يجب أن ترى الطبيب. في حين أن صعوبة التركيز يمكن أن تكون علامة على عديد من المشكلات الصحية، فإنها غالبًا ما تكون علامة تحذير مبكرة لأمراض القلب.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير