اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
نوعان من الأطعمة يساعدان في خفض الكوليسترول .. تعرَّف عليهما هل الشاي المثلج يرطب جسمك أم يسبب لك الجفاف؟ قاعدة 10-3-2-1-0 .. 5 خطوات صحية لنوم عميق وهادئ بدون قلق وزير الخارجية يلتقي رئيس مجلس الوزراء العراقي المحكمة العسكرية الدائمة في لبنان توافق على طلب إلغاء قرار منع السفر عن الفنان فضل شاكر وزير الأشغال ونقيب المقاولين يبحثان آليات تطوير قطاع الإنشاءات وتعزيز التحول الرقمي كتابة راقية.. عن تجربة تستحقها بنك الإسكان يفتتح مركز التدريب والتطوير الجديد بتجهيزات حديثة ومتطورة الأردن والسعودية يبحثان جهود استعادة الأمن وخفض التصعيد منتخب الأرجنتين يضرب موعدا مع إسبانيا في نهائي كأس العالم 2026 بقيادة حازمة وتنسيق أمني محكم.. مؤسسة "الغذاء والدواء" تثبت مجدداً أنها درع الوطن الحصين الجزري الرقمي يفتح أسئلة المستقبل: ماذا لو أصبح الذكاء الاصطناعي «تحويلياً» وغيّر العمل والصحة وحتى الزواج؟ الدكتور سيف الخوالدة الف مبروك قدوم المولود الجديد "طارق" الدفاع الجوي الكويتي يعترض 4 صواريخ جوالة و21 مسيّرة منذ فجر الأربعاء بيان صادر عن وزارتي الداخلية والعدل حول الاشتباه بمواطن أردني بقتل مواطنة أمريكية في إيرلندا افتتاح معسكر الكشافة والمرشدات في مركز شابات القويسمة الجزري الرقمي يفتح أسئلة المستقبل: ماذا لو أصبح الذكاء الاصطناعي «تحويلياً» وغيّر العمل والصحة وحتى الزواج؟ توقيع اتفاقية تعاون بين الخدمات الطبية الملكية وجامعة ابن سينا للعلوم الطبية … البيئة السياسية والتشريعية وأثرها في جذب الاستثمار الأجنبي المباشر قراءة استراتيجية في التجربة الأردنية اللواء الركن الحنيطي يستقبل مساعد وزير الحرب الأمريكي للشؤون الأمنية ويفتتح اجتماع اللجنة العسكرية الأردنية–الأمريكية المشتركة

أعراض داء السكري.. انتبهوا إلى هذه العلامات التحذيرية

أعراض داء السكري انتبهوا إلى هذه العلامات التحذيرية
الأنباط -
مرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تتميز بعدم استقرار مستويات السكر في الدم، والتي تميل إلى الارتفاع استجابة لتناول أنواع معينة من الطعام. وبحسب خبراء الصحة فإن هناك بعض العلامات التي تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بينها الشعور بالجوع.

ونقلت صحيفة "إكسبريس" عن خبراء الصحة في مؤسسة NiceRx  القول إن هناك علامة تحذير خفية لارتفاع السكر في الدم، ألا وهي الجوع الذي يصعب إشباعه.

وأضاف الخبراء: "أولئك الذين يعانون من مرض السكري غالباً ما يجدون أنفسهم يشعرون بالجوع لأن الطعام الذي يأكلونه لا يمدهم بكمية كافية من الطاقة بسبب عدم قدرة الجسم على نقل ما يكفي من الجلوكوز من مجرى الدم إلى خلايا الجسم".

ووفقاً لخبراء الصحة، يمكن أن يؤثر مرض السكري أيضًا على مستويات طاقة الشخص بسبب عدم كفاية كمية السكر التي تنتقل من مجرى الدم إلى خلايا الجسم، وبمجرد أن تنخفض مستويات الطاقة في الجسم سوف يتسبب ذلك حتما في التعب.

وقالت الكاتبة الطبية نافين خوسلا، إن أكثر من 400 مليون شخص يعاني من مرض السكري في جميع أنحاء العالم، وهو ما يوضح مدى شيوع تلك المشكلة الصحية، وفوق هذا الرقم هناك عدد كبير من الأشخاص في العالم يعانون من مرض السكري ولكن لم يتم تشخيصهم بعد.

وأشارت إلى أن هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تشير إلى أن الشخص يعاني من مرض السكري، بما في ذلك التعب والجوع والخدر في اليدين والقدمين وكثرة التبول ليلاً.

ومن أجل تقليل فرص إصابتك بمرض السكري، من المهم أن تعيش بأسلوب حياة صحي قدر الإمكان، ويمكن أن يكون لممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي متوازن وفقدان الوزن إذا لزم الأمر تأثير كبير في تقليل المخاطر، وأما في حالة تشخيص الإصابة بالمرض فكلما بدء العلاج مبكراً كان ذلك أفضل كثيراً.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير