اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
السفارة الماليزية تحتفل بالمولد النبوي الشريف في هندسة الشراكات السياسية هل كنا بحاجة إلى توجيهي المسارات؟ أم كان الأجدر تطوير التوجيه والإقناع؟ شركة الاسواق الحرة الاردنية تهنئ الملك وولي العهد بمناسبة ذكرى المولد النبوي الشريف "البوتاس العربية" تهنىء جلالة الملك وسمو ولي العهد والشعب الأردني بذكرى المولد النبوي الشريف جعفر حسان يهنئ في ذكرى المولد النبوي الشريف عمان الاهلية تهنىء بمناسبة ذكرى المولد النبوي الشريف شراكة استراتيجية تجمع أورنج الأردن وجو أكاديمي لدعم الطلبة في مختلف المراحل الدراسية ولي العهد يهنئ بذكرى المولد النبوي الشريف الوحداتية...يؤثرون على أنفسهم، وفق منهج إحترافي متميز! الملكة رانيا: في مولد النبي الكريم نستمد من سيرته نورا يهدي قلوبنا الملك: سيرة المصطفى نبراس نستلهم منه القيم ومكارم الأخلاق الأردن يرحب بقرار واشنطن برفع اسم سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب الشرع يهنئ الشعب السوري بإزالة اسم بلاده من قائمة الدول الراعية للإرهاب أجواء حارة نسبيا في أغلب المناطق حتى الخميس ومعتدلة الجمعة ماذا يحدث لجسمك عند شرب الكركديه يومياً؟ ماذا يحدث للجسم عند التوقف المفاجئ عن شرب القهوة؟ البودكاست.. توثيق للتاريخ أم إعادة صياغة للذاكرة؟ الأردن يرحب بقرار أمريكا رفع اسم سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب روبوتات في اختبار حقيقي لأداء مهام البشر
منوعات

تحذير من مخاطر الإفراط في تناول فيتامين د

تحذير من مخاطر الإفراط في تناول فيتامين د
الأنباط -
 كثرت الدراسات التي أكدت على أهمية تناول فيتامين د، إلا أن الإفراط بتناوله. والتسمم الناتج عنه، آخذ في الازدياد، الأمر الذي يجب ألا يستخف به أبدا.

وفي أحدث حالة، وصف الأطباء رجلاً في منتصف العمر نُقل إلى المستشفى. بعد أن ذهب إلى طبيبه بسبب القيء المتكرر والغثيان وتشنجات الساق. وطنين الأذن وآلام البطن وجفاف الفم وزيادة العطش والإسهال.

ومن الواضح أن الأعراض بدأت بعد حوالي شهر من بدء الرجل نظاماً مكثفاً. من الفيتامينات بناء على نصيحة معالج غذائي.

وكشفت فحوصات الدم. التي أجراها طبيب الرجل أنه يعاني من مستويات عالية من الكالسيوم. والمعروفة باسم فرط كالسيوم الدم، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة لجرعة زائدة من فيتامين د. الذي ارتفع بدوره بنسبة سبع مرات أكثر من النسبة المسموحة.

وخلص الباحثون إلى أن "تقرير الحالة هذا يسلط الضوء على السمية المحتملة للمكملات. التي تعتبر آمنة إلى حد كبير حتى يتم تناولها بكميات غير آمنة”.

وكتب الباحثون أنه يمكن عادة الحصول على كميات فيتامين د الموصى بها. من خلال تناول نظام غذائي متنوع وأيضا من خلال التعرض لأشعة الشمس.

ويمكن أن تشمل الأعراض النعاس والقيء والإمساك والقرحة الهضمية. وارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وأمراض العين الالتهابية. وتيبس المفاصل ومشاكل الكلى.

ويدعو الباحثون إلى مزيد من الوعي والتنظيم في استخدام المكملات التي لا تستلزم وصفة طبية. والتي يمكن أن تتفاعل مع الأدوية التي تستلزم وصفة طبية. ويمكن أن تسبب الكثير من الضرر إذا تم تناولها بشكل غير صحيح.
اقرأ أيضا
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير