اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
يوم المعلم.. وراء كل جيل حكاية معلم شباب العواصم العربية في الدورة الـ21 يبحثون الرياضات الإلكترونية وصناعة الإبداع التشدد تجاه الأردن والمرونة مع "اسرائيل" تثير التساؤلات حول معايير "سلامة EASA " الأرصاد: أجواء معتدلة غدا وانخفاض ملموس على الحرارة الثلاثاء "عودة الغايب".. تركي آل الشيخ يعلن موعد حفل فضل شاكر المرتقب في الرياض عوض و"مطعم الأشرار" (4) إعلان نتائج دورة الترشيح الثانية للبعثات الخارجية للعام الجامعي 2026-2027 الملكة: كل عام ومعلمونا ومعلماتنا بألف خير قرار تاريخي.. حزب الخضر البريطاني يقر اعتبار الصهيونية شكلا من أشكال العنصرية ما أعظمك يا أردن! الملك والملكة يزوران مدرسة في العقبة بمناسبة اليوم العالمي للمعلمين سينما "شومان" تعرض الفيلم السينغافوري "إيلو إيلو" للمخرج أنتوني تشين الثلاثاء المربي الفاضل البروفسور نذير عبيدات Ayla Marina Named International Marina of the Year 2026 مرسى أيلة يفوز بجائزة أفضل مرسى دولي لعام 2026 موظفو "التعاونية الأردنية" يطلقون مبادرة (عقبة خير بسواعدنا غير) التطوعية مجموعة البركة تعلن رعايتها كشريك عالمي لقمة البركة الخامسة في لندن الأردن يقفز إلى المرتبة 60 عالميًا والخامسة عربيًا في مؤشر الابتكار العالمي 2026 الملك يهنئ بالعيد الوطني للعراق اللجنة الملكية لشؤون القدس: 45 ألف طالب مقدسي يخضعون للمنهاج الإسرائيلي في ظل سياسات التهويد

طبيب عظام: تجنبوا التحميل الخاطئ على المفاصل

طبيب عظام تجنبوا التحميل الخاطئ على المفاصل
الأنباط -

وصف طبيب العظام والجراح الألماني الدكتور مارتن رينيو التهاب زليل الوتر بالمرض الروماتيزمي الذي يصيب الوتر وغشاءه الزليلي، ويمكن أن يهاجم جميع المناطق الوترية مثل اليد والكتف والقدم.

 

وأوضح أن أسباب الإصابة بالتهاب زليل الوتر تتمثل في التحميل الزائد أو الخاطئ على المفاصل أثناء العمل (العمل المكتبي) أو ممارسة الهوايات (العزف على الآلات الموسيقية أو الأنشطة الرياضية).

وتتمثل أعراض التهاب زليل الوتر في الألم والتورم والاحمرار والتيبس والشعور بشد وصدور صوت صرير عند الحركة.

ويتم علاج التهاب زليل الوتر بواسطة التثبيت بجبيرة أو ضمادة ثابتة والمراهم والأقراص المضادة للالتهابات وحقن الكورتيزون والعلاج الطبيعي. وفي الحالات الشديدة قد يتم اللجوء إلى الجراحة.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير