عواقب الكسل المفرط أبرز أسئلة المقابلات الشخصية وإجاباتها بعد إصابة محمد فؤاد..نصائح مهمة لمريض العصب السابع 6 جثث في فندق فاخر.. السلطات التايلاندية تكشف اللغز مضيفة طيران تضطر للإمساك بباب حمام رحلة لمدة 16 ساعة هل التمارين قبل النوم مفيدة؟ النوم في غرف منفصلة بسبب الشخير.. مشكلة أم علاج؟ كريشان يرعى ايام شومان الثقافية في معان أسباب تعرق اليدين وطريقة التخلص منها سبع خطوات لكبح شهوة تناول الحلويات الأولوية ضد الاحتلال حسين الجغبير يكتب:بين شائعتين.. من نصدق؟ إطلاق وثيقة شعبية لمحاربة المال الأسود ب الانتخابات لماذا تراجعت "التربية" عن قرارها المثير للجدل خلال 24 ساعة؟ المعايطة: حكم قضائي بالسجن 6 أشهر على شخص بعد إدانته بالرشوة الانتخابية الأردن يستعرض نجاح تجربة قطاع المياه في تسريع تحقيق الهدف السادس من اهداف التنمية المستدامة في الأمم المتحدة أندية الدرجة الأولى لكرة القدم تعلق المشاركة بالدوري أجود موقع مكياج رخيص واصلي بأفضل الأسعار ختام معسكر التدريب المهني والتعليم التقني لمديرية شباب محافظة عجلون وزير الزراعة يطلع على خطط وبرامج تطوير الشركة الأردنية الفلسطينية( جباكو)
صحة

طبيب عظام: تجنبوا التحميل الخاطئ على المفاصل

{clean_title}
الأنباط -

وصف طبيب العظام والجراح الألماني الدكتور مارتن رينيو التهاب زليل الوتر بالمرض الروماتيزمي الذي يصيب الوتر وغشاءه الزليلي، ويمكن أن يهاجم جميع المناطق الوترية مثل اليد والكتف والقدم.

 

وأوضح أن أسباب الإصابة بالتهاب زليل الوتر تتمثل في التحميل الزائد أو الخاطئ على المفاصل أثناء العمل (العمل المكتبي) أو ممارسة الهوايات (العزف على الآلات الموسيقية أو الأنشطة الرياضية).

وتتمثل أعراض التهاب زليل الوتر في الألم والتورم والاحمرار والتيبس والشعور بشد وصدور صوت صرير عند الحركة.

ويتم علاج التهاب زليل الوتر بواسطة التثبيت بجبيرة أو ضمادة ثابتة والمراهم والأقراص المضادة للالتهابات وحقن الكورتيزون والعلاج الطبيعي. وفي الحالات الشديدة قد يتم اللجوء إلى الجراحة.