العين داودية يصلي بعد انقطاع دام 65 عامًا
رونالدو يقود النصر لانتصار ثمين.. وأهلي جدة يعتلي صدارة "نخبة آسيا" مؤقتًا
سينما شومان تعرض الفيلم الأردني "حكاية شرقية" للمخرج نجدة أنزور
الصفدي يؤكد ضرورة وقف العدوان الإسرائيلي على غزة ولبنان فوراً
تنبيه من دائرة الأرصاد الجوية الأردنية
وزير الأشغال يتفقد مشروع الطريق التنظيمي لمنطقة وادي العش الصناعية
عيادة متنقلة لخدمة اللاجئين الفلسطينيين في الزرقاء
10 آلاف خيمة لنازحين في غزة تضررت جراء المنخفض الجوي
مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي المقابلة وسيف والعربيات والدباس
مراكز أورنج المجتمعية الرقمية: مجتمعات تحتفي بالتعلم وتقود التعليم
الشبلي قيمة الدعم الحكومي في موازنة 2025 للسلع المدعومة لم يتغير
الملك يستمع إلى ردي مجلسي الأعيان والنواب على خطاب العرش
رئيس مجلس الأعيان وأعضاء المكتب الدائم يعودون مصابي الرابية
وزير الأشغال يتفقد مشروع الطريق التنظيمي لمنطقة وادي العش الصناعية
الحلال والحرام واثره على الأمة .
المياه بالتعاون مع الأجهزة الرسمية تواصل ضبط اعتداءات كبيرة على نبع وادي السير
وزير العمل يلتقي نقيب وأعضاء نقابة المقاولين
التلهوني:الاتجار بالبشر جريمة تتنافى مع قيمنا الدينية وأبسط مبادىء الانسانية
دائرة الموازنة العامة تنشر مشروع قانون الموازنة لسنة 2025
"الطاقة" تعتمد "الكاشف الخاص بالكاز" لضمان جودة المشتقات النفطية
الجوز من أنواع المكسرات المحببة للجميع. والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والتي بدورها تحافظ على صحة الإنسان. وله فوائد كثيرة في تقوية ذاكرة الدماغ. والقدرة على التركيز. والوقاية من أمراض القلب. والسرطان. والمساعدة على إنقاص الوزن والرجيم. وهذه اهم الفوائد:
يساعد الجوز على تحسين وظائف الدماغ مما يزيد من القدرة على التركيز.
الوقاية من الإصابة بمرض ألزهايمر. والذي يرتبط بذاكرة الإنسان حيث إن الجوز يساعد على تقوية الذاكرة.
يحتوي الجوز على مواد مضادة للأكسدة وحمض الأوميجا 3 مما يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ.
يساعد الجوز على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية. وهذا لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد على منع هجوم الجذور الحرة على خلايا الجسم.
يساعد الجوز على تقوية القلب. والوقاية من النوبات القلبية. لأنه يقلل من نسبة الكوليسترول السيء بالدم كما أنه يساهم في تحسين الدورة الدموية.
