اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
مدير الأمن العام يرعى افتتاح الاجتماع الإقليمي لمكافحة المخدرات التصنيعية وزارة الصحة ومؤسسة الغذاء والدواء: جرثومة السالمونيلا وراء حالات التسمم في الزرقاء بلدية السلط تدشن وحدة للأمن السيبراني والذكاء الاصطناعي افتتاح "بازار الصيف" في فندق الرويال عمان بتنظيم جمعية الإخاء الأردنية العراقية راصد: التنمية والخدمات تتصدران نقاش النواب لقانون الإدارة المحلية “التنمية” تباشر إجراءات قانونية بحق مركز الهدبان لذوي الاحتياجات الخاصة زين شريكاً استراتيجياً لمهرجان صيف عمّان للعام الخامس عشر على التوالي أمانة عمان تواصل حملة إزالة الاعتداءات عن الشوارع والأرصفة جائزة الحسن للشباب تختتم المخيم البرونزي الثاني لمدارس الثقافة العسكرية رسالة من الشرق الأوسط: كأس العالم والحلم العربي المشترك روائية أردنية تهاجم كبار الروائيين الروس من خلال روايتها «شيركيسيا» الوطني للأمن السيبراني والضمان الاجتماعي يطلقان حملة "اعرف لتحمي حالك" 83.2 دينارا سعر غرام الذهب "عيار 21" في السوق المحلية الحكومة تنشر أبرز ملامح مشروع قانون الإدارة المحلية استثمارات اردنية وعربية في "مأدبا الصناعية" تشق طريقها نحو اسواق العالم المياه : ضبط اعتداء في عين الباشا يزود مجمع سكني وبيع صهاريج مخالفة في رحيل حمد بن خليفة "الأمير الوالد" بحث آفاق التعاون بين الأردن ومصر في صناعة الاسمدة الفوسفاتية والصناعات التعدينية خدعت الملايين ولا تزال هاربة من العدالة.. من هي مؤسسة إمبراطورية وان كوين؟ أوبتيمايزا" تطور نسخة الويب لـتطبيق "سند" لدعم الاقتصاد الرقمي

7 أطعمة مجمدة يجب التوقف عن تناولها

7 أطعمة مجمدة يجب التوقف عن تناولها
الأنباط -
حذر خبير في التغذية، من بعض سبعة أطعمة مجمدة، لابد من التوقف عن تناولها بشكل كامل، داعيا الجميع إلى استبعاد هذه الوجبات المجمدة تماما من نظامك الغذائي.

ونقلت صحيفة "ذا صن" البريطانية، عن خبير التغذية، ساين سفانفيلدت، تحذيره من تناول البيتزا والمعجنات والأطعمة المقلية والنقانق والبطاطس المقلية والفطائر، إضافة إلى الوجبات الجاهزة، التي تكون غنية بالدهون المشبعة والصوديوم.
وأوضح الخبير أن هذه الأطعمة تحتوي على نسب قليلة جدا من العناصر الغذائية، ونسب كبيرة من الصوديوم والدهون المشبعة والسكريات المضافة.

ونبه سفانفيلدت إلى خطورة هذه الأطعمة على الانسان، بحيث تصيبه بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني والسمنة، ناصحا الجميع بقراءة الملصق والتحقق من العناصر الغذائية المتوفرة في الوجبة قبل شرائها.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير